黄菊花不但是在我国十大名花之一，并且也是中华传统的常见中草药材之一。黄菊花味苦甘，性生寒，能够 散寒清热解毒、清热去火、消肿祛毒。专业对口干、火太旺、目涩，或是由于风、寒、湿造成的身体痛疼、发麻等病症都是有一定的功效。黄菊花关键能够 避免发烧感冒风寒风热、头疼、耳呜、晕眩等病症。

黄菊花茶的作用与功效：

1、黄菊花可缓解眼睛疲劳。黄菊花具备清热去火的实际效果，用黄菊花泡茶，能够 减轻眼疲劳，对视力下降有非常好的功效。平时坚持不懈泡黄菊花茶喝，每天3~4杯，就可以协助提高视力。

2、黄菊花能够 清除水肿。针对一些MM而言，在晚间睡觉前喝过多水，造成 第二天醒来眼皮浮肿。这时可以用棉絮沾上黄菊花茶的荼叶，敷在双眼的四周，能够 迅速清除水肿。

3、黄菊花能够 清热去火。黄菊花茶添加纯蜂蜜或是枸杞子，能具有疏肝理气的功效，并且对双眼和肝部有调养的功效。

4、黄菊花能够 释放压力神经系统。尤其是电脑上族，常常冲着电脑上，人的大脑和双眼都处在过载的情况，而喝菊花茶能够 缓解疲劳，也具备一定的释放压力神经系统、缓解头疼的作用。

5、黄菊花的别的作用。依据研究表明，黄菊花能够 降血脂、清除肿瘤细胞、扩大冠脉、抗菌。常常食用能够 提高优质蛋白质，调整心脏作用，降胆固醇。另外能够 解决肝火旺盛、用眼过度、咽喉疼痛、疮疗毒等病症。

由于黄菊花茶归属于寒凉绿色植物。带有多种多样营养元素，能够 抑菌、抗病毒治疗、退热、延缓衰老。用黄菊花茶煮茶，并不宜长期性食用，一般食用3-五天就可以了。假如身体素质偏寒，何不在泡黄菊花的情况下放进少量枸杞子，而脾胃虚弱的人尽量避免喝。而阳虚者的人，也不可以一味地根据喝菊花茶认为能够 清热解毒去火，那样非常容易损害气正，越喝越虚。

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