上火长痘是每个青年男女最讨厌的事情，影响自信心和形象不说，最重要的是影响找对象。爱吃烧烤煎炸，又不愿喝凉茶，或许饮用洛神花茶是个不错的选择。

洛神花，学名玫瑰茄，鲜红的颜色使它有“植物红宝石”的美誉。当然，洛神花不是中看不中用的花瓶，中医认为洛神花具有清热解毒、降火消暑的功效。当吃完上火的食物，饮用洛神花茶就相当于饮用王老吉一样，可以起到降火的效果。而且花茶味道甘甜清香，喝完后还能口留余香，不像凉茶那样苦涩。

另外，洛神花茶还含有多种氨基酸、维生素、矿物质等重要成分，经常饮用有利于加强皮肤的弹性和延缓老化。将洛神花搭配冰糖、蜂蜜或陈皮冲泡的话，不仅味道和口感更佳，养颜的效果还能更加明显。

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