茶叶推荐提亮肤色 神奇指甲油瘦身方法

茶叶中含有单宁酸，所以茶叶蛋只能一次吃一个。

神奇指甲油瘦身法

喝什么样的草药茶来保持皮肤水分(4)

花茶的窨制原理和程序

茶叶含有单宁酸 所以茶叶蛋一次只能吃一个

冬季气候寒冷，阴盛阳衰。受寒冷气温的影响，身体的生理机能和食欲都会发生变化。因此，要合理调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒力和免疫力。怎样才能吃得健康安全？家邮推出冬季饮食养生系列文章，为您定制健康的冬季饮食。原因：用茶叶煮鸡蛋时，人们习惯于放大量的茶叶来浸泡鸡蛋。浓度高的茶会产生更多的单宁酸。食物中的鞣酸和蛋白质是相互兼容的。它们一旦相遇，就会产生凝固的物质沉积在体内，严重影响人体对蛋白质的吸收和利用，鸡蛋的营养价值也就浪费了。茶叶中的茶生物碱还会与蛋黄结合形成硫化铁，影响人体对铁的吸收和利用，引起贫血症状。基于以上原因，平时不宜用茶水煮鸡蛋。解决方法：偶尔吃，一次不超过一个茶叶蛋即可。

神奇的涂指甲油减肥法

从指甲看一个人的身体状况，当然手指和脚趾上有很多穴位和健康有很深的关系。推荐手指缠绕带的东洋医学研究人员提出了在指甲上涂指甲油可以消除肥胖的理论。方法很简单，涂指甲油就行！但是，根据要薄的部分，要涂漆的部分是不同的。比如想减肥，涂在指甲的月牙上；想要瘦腿的话，把左半边指甲涂成锯齿状之类的。以下是一位女士的亲身经历：“我的体重不算太重，但是脸上和下巴上有一圈肉。我心烦的时候，朋友告诉我可以用指甲油。局部减肥，我按照她教我的方式，在大拇指右下方斜画了三条线。另外，我决定洗澡的时候做面部肌肉体操。下巴虽然没改善，但是松弛的脸颊肉明显少了很多。尝试一下绝对是有益无害的。”

喝哪种花草茶保养水润肌肤（4）

喝什么样的凉茶保持皮肤水润(4)乌梅的特点：气味微，味极酸。功能：敛肺、涩肠、通便、生津。可用于肺虚久咳、泄泻、泄泻、虚热止渴、淋证、呕吐、腹痛；陶蛔虫病提醒：不要吃太多。特别建议：鲜果也可以用来泡茶，口感可能比干果更好。如果水果茶太酸，不如用蜂蜜调味，蜂蜜的营养价值比糖高。复合花果茶的营养价值高于单一饮品，但组合精致。专家推荐组合：决明子、山楂能清热明目；红枣桂圆有温补作用，适合经常手脚冰凉的女性食用。莲子、大枣、银耳、冰糖汤有健脾润肺的功效，对慢性咳嗽有治疗作用；蜂蜜能养血通便；菊花、枸杞、绿茶有很好的防辐射效果，适合电脑族。

花茶的窨制原理和程序

开花、烘烤、冷却、转窨或提花均匀堆装窨制原理：花茶的窨制过程主要是花散发香味和茶胚吸收香味的过程。茉莉花的香气是一种生化变化。成熟的茉莉花在酶、温度、水分、氧气的作用下分解芳香物质。随着生理的变化，花开了，香味不断散发出来。在物理吸附作用下，茶胚随着香气的吸收吸收了大量的水分，由于水分的渗入，发生了化学吸附。在湿热的作用下，发生了复杂的化学变化，茶汤逐渐由绿变黄变亮，滋味由淡涩变醇厚，形成了花茶特有的香、色、味。嗅觉