如果推荐红茶 用红茶泡脚有什么好处？

不会不是台湾人的科普知识：茶叶发酵成红茶 绿茶 乌龙茶的发酵原理

不会是台湾省人的科普知识：茶叶发酵成红茶、绿茶、乌龙茶的发酵原理。

昨天睡得太晚，早上想振作起来或者下午怕困：红茶(推荐花莲蜜香红茶)。

晚饭想喝杯茶清胃，免得血压升高，又怕晚上睡不着：绿茶(推荐三峡碧螺春)或者微发酵乌龙茶(推荐阿里山高山金轩)。

去朋友推荐的奶茶店，老板问我想喝什么茶，意思是什么比较好：有没有特别风味的发酵乌龙茶(或者推荐正宗阿里山高山乌龙茶)？

生姜红茶最有减肥瘦身

减肥的话，最实际的效果是生姜红茶，但是生姜红茶的味道有点怪，看你的融入程度了。如果你能接受，你可以试试。

为了调和口感，还可以在生姜红茶中加入一些纯蜂蜜，增强浅淡的甜味。

每天早晚各一杯生姜红茶，不仅有助于减肥，还有清肠、解毒、养胃的作用。特别提示，甘丸不能马上用生姜红茶代替正餐，适当运动和节食才是最有效最健康的减肥方式。

喝绿茶的女性可以减肥，尤其是怕冷的女性可以多喝。但是，特殊时期和月经前后最好不要喝茶。还有习惯性便秘和孕妇建议不要用红茶减肥。

中茶更加详细的黑茶请见

香溢的白沙溪/李元龙/中茶/安化黑茶(茯茶、黑砖、田健、花卷)推荐了zhuanlan.zhihu.康姆的其他茶叶。

绿茶测味推荐-安吉白茶/都匀毛尖茶/太平猴魁/西湖龙井/竹叶青/黄山毛峰等zhuanlan.zhihu.康姆网购的芷湖高赞红茶测味-红茶品牌推荐(3月更新)zhuanlan.zhihu.康姆。

红茶的饮用常见问题

避免喝新茶。对于红茶来说，并不是茶叶越新越好。对于红茶，没必要马上喝。最好喝一段时间。新茶叶刚做出来的时候，茶叶里有很多成分，对身体有害。如果你喝了它们，对你的健康不是很好。放一段时间，等空气中的空气氧化差不多了再喝比较好。

喝红茶的时候，冬天最好趁热喝。红茶属于温性茶，经常饮用可以健脾养胃，保护肠胃。另外对溃烂等方面也有帮助。但如果是凉了再喝红茶，放置时间长了，红茶的营养元素就会减少，而且会对肠胃造成伤害。

吃药的时候不一定要喝红茶。红茶中含有的一些成分会与药物中的成分紧密结合，产生一种反射，降低药物的药效。所以吃药的时候没必要喝茶。

铁观音和红茶的区别

红茶是一种彻底醇香的茶叶，特点是性温，适合虚寒体质的人，也适合秋冬季节饮用，可以养胃健脾。

夏天喝多了容易上火。

红茶生产过程中，发生了以茶氨酸酶催化空气氧化为中心的化学变化。绿茶中的成分发生了很大的变化，茶氨酸减少了90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新的成分。

香气高于茶青。

所以红茶有红茶、绿汤、枫叶、甘甜的特点。

祁门红茶是中国第二大茶家族，在国内知名度更高。