护肝茶 普洱茶的正确冲泡方法

春天养肝、红枣、枸杞茶，可以行气补血。

自制3种健康茶

普洱茶正确的冲泡方法，适合冲泡普洱茶的茶具。

春天，养肝红枣枸杞茶可以促进气血

点击图片进入下一页；春天五行属木，人体五脏中的肝也属木，所以春天的气息经过肝。春天，肝气旺盛，上升，人的精神为之一振。但如果肝气升得太多或停滞不前，就容易损伤肝脏，夏季就会出现寒性病变。因此，要根据天气变化调整日常饮食、起居和精神营养，加强肝脏保健。肝脏排毒工厂建设好，管理好，人才能不生病。春天喝茶适合养肝。春天人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人烦躁易怒。所以春季养生讲究养肝。还可以通过调节各种茶饮来实现清肝柔肝、疏肝护肝的功效。根据中医五行学说，春天喝茶首先要柔肝、护肝、安神、养肝。其次，备战夏季，健脾胃。阳春三月，可适当服用清香的花茶，振奋精神，驱散体内积寒，促进人体阳气的增长。

居家自制3款健康养生茶

春天是百花齐放，万物复苏的季节。很多时候我们总说趁着假期出去走走，但是又怕人家太心烦，就待在家里好了。我们不能在家闲着，所以要注意身体。中医认为，春季肝旺时，趁机养肝可以避免夏季阴虚，但我们又怕肝火过旺。因此，专家介绍了几种最适合春季养生的茶。

枸杞茶枸杞茶可以补肾养肝，润肺明目，强筋骨，缓解疲劳。特别适合长时间使用电脑导致的眼睛疲劳。配制的时候只需要十几个枸杞，经常用热水冲泡，连续喝两个月就会有效果。

普洱茶正确的冲泡方法 适合冲泡普洱茶的茶具

普洱茶的正确冲泡方法适合冲泡普洱茶。有多少种酿造工艺？独特的冲泡方法有一部分茶韵高质弱，不能用一般的冲泡方法。相反，你应该使用独特的酿造方法。首先，赶紧把茶洗干净。第一步冲泡，稍微泡一下，再用速释速释冲泡法。看完图片，普洱茶有哪些功效？

健脾祛湿保肝护肝：普洱茶与薏米陈化后制成的甘普洱茶，茶性温和，茶中常携带的化合物可养胃。

喝菊花普洱茶的好处：喝菊花普洱茶往往具有解毒、抗衰、消除人体积累的有害化学物质和放射性物质的功效。

维护肝脏的人。普洱熟茶含有较多的糖分和维生素，对肝脏有一定的保养作用。