中国人喝茶有话说 喝茶的十二大禁忌你知道多少？

脾胃虚寒与茶

欧洲茶风

你知道多少喝茶的禁忌？

脾胃虚与茶

当前，时间就是金钱，时间就是生活的社会环境，现代生活节奏不断加快，我们每天面对的都是熙熙攘攘的人群，繁杂的学习工作，复杂的人际关系。这时候，如果你能静下心来，沏一壶陈年普洱茶喝，那你就是幸福的。鲁迅先生有句话“有好茶喝，就能喝到好茶，是一种幸福”。当今社会，不是每个人都注定要喝普洱茶，也不是每个人都能喝普洱茶。每天早上坐在办公室里对着电脑屏幕，很快就觉得很累很困。心理压力太大。很无精打采，黑眼圈也挺重的。不，以前。现在，你是不是觉得很烦躁，想精力充沛的迎接新一天的工作？现在这种情况还是很正常的。对于那些经常打瞌睡的朋友来说，意味着脾胃功能不好，脾胃虚弱，暑热消耗元气，损伤精神。每天喝普洱茶可以解渴、消食、化痰、明目、利尿、解闷、防癌、提神、改善思维。更重要的是，它能让我们平静下来，非常适合整天忙碌的人。

欧洲茶风

16世纪葡萄牙时代——茶叶信息的传播时期。17世纪荷兰时代——茶叶和茶具的进口时期，在模仿中国和日本流行的品茶方式的同时，制定了欧洲的品茶礼仪。18世纪英国时代——茶的普及时期。1689年英国东印度公司获得对华茶叶贸易的独家地位后，采用荷兰人饮茶的标准模式，迅速传遍欧洲。19世纪，英国人每天至少安排八次喝茶时间的特殊文化成为英国人固定的生活方式。这种趋势被称为“维多利亚茶”，并逐渐发展成为现代的“英式下午茶”。

喝茶十二忌你知几个？

你喜欢喝茶吗？你怎么喝茶？喝茶的禁忌你知道多少？现在茶在国人眼里已经不是单纯的饮料，而是防病保健的良药。喝茶没那么简单。需要注意的事情很多。茶友们早就总结出了很多喝茶的禁忌。让我们来看看边肖。

避免空腹喝茶。茶在心里，会凉脾胃。

忌热茶，最好低于60。

忌喝冷茶，冷茶中有寒凝、痰积。

避免冲泡时间过长，以防氧化和细菌污染。

避免冲泡次数过多，茶叶中的有害微量元素最后会冒泡出来。

避免饭前饮酒。茶会稀释胃酸。

避免饭后立即喝茶。茶叶中的鞣酸会影响消化。

避免用茶服药。茶叶中的鞣酸会影响药效。

避免隔天晚上喝茶。茶叶放久了会变质。

酒后忌饮茶。酒后喝茶会伤肾。一个

避免喝浓茶。咖啡因会上瘾。一个

不适合饮用的茶包括：焦茶、霉变茶、花茶。养成良好的喝茶习惯，选择一个靠谱的茶叶品牌，对我们的健康非常重要！