喝浓茶的好与坏 以及喝浓茶的危害

喝浓茶的老人容易缺铁性贫血。

金骏眉质量鉴定

怎么做淡茶？

老人喝浓茶易患缺铁性贫血

因为茶叶中含有大量的单宁酸，大量饮用浓茶后，单宁酸与铁结合形成不溶性物质，阻碍铁的吸收，最终导致贫血。很多老人都有这个爱好。他们在家里无事可做，饭后泡一杯热浓茶，有时嚼几片茶叶，顿时觉得别具一格。但长期喝浓茶会严重影响铁的吸收，导致老年人贫血、营养不良。75岁的刘大爷最近老是头晕，眼睛花花的。他一活动就立刻呼吸，食欲不振。他去医院做了全面检查，没有消化道肿瘤的迹象。最后，他抽血找到了“罪魁祸首”，结果是缺铁性贫血。经询问，老人近年来最大的爱好是喝浓茶。只有在一杯水里放了半杯茶之后，他才能尽情享受。最近他越来越差，每天都要泡4-5杯浓茶。因为茶叶中含有大量的单宁酸，大量饮用浓茶后，单宁酸与铁结合形成不溶性物质，阻碍铁的吸收，最终导致贫血。

金骏眉品质鉴别

金梅茶品质的鉴定

外观：好的金骏眉茶芽小，干茶紧实，略卷曲，金黑相间，黑中带黄，光泽洁白。金骏眉不好，暗黄，无光泽，而且容易脱落。

茶汤：好的金骏眉茶。冲泡后的茶汤呈琥珀色、橙色，清澈透明。如果抄出来的果茶汤呈暗红色，浑浊，说明茶叶是坏的金骏眉茶。

茶香：好的金骏眉干茶具有鲜艳的花果香味和茶叶的清香。冲泡后会散发出淡淡的糖香味，高昂而持久。不好的金骏眉茶香气暗淡。冲泡后香气混浊，易消散。

淡茶怎么泡

淡茶就是根据自己的喜好少放点茶。淡茶是指用淡水冲泡的茶。与浓茶相反。一般来说，喝淡茶比喝浓茶好。淡茶冲泡：

盖上杯子，让汤杯底部温热；

放入茶叶，同时用杯盖摇晃几下，再闻干香味；

第一次冲洗用开水，同时快速冲洗；

出水要快，把水倒的越干净越好；

入杯，洗杯；

看汤的颜色，闻它的香味，这样洗茶的步骤就结束了；

第二泡茶讲究口感，水温要控制在85度左右。

在盖杯中停留20s左右；

水出来的时候速度要快，尽量把茶倒掉。

倒茶是每杯要均匀，以客为尊，最多只能倒到8层；淡茶的优点：淡茶更有利于身体健康。淡茶含茶碱较少，能提神醒脑，恢复体力，但不会使人过度兴奋。淡茶比浓茶好。