喝绿茶叶有益于身心健康，因为绿茶里含的丁香紫、儿茶酸、维他命C、E等成份，皆具备抗氧化性的功效，能使皮肤更紧致而有延展性。

喝红茶有哪些好处呢之皮肤白里透红：谁都了解皮肤要抗氧化、遮挡紫外线及防斑，就算是活泼开朗的年轻女生都不列外。两者之间买这些贵得吓人的护肤品，比不上领略到一下绿茶叶的奇特白里透红祛黄功效，它有丰盈的维他命C、咖啡碱、茶氨酸，能抗氧化性、中合游离子，匡助除去黑色斑、皱褶和小黑点。

这一点我很喜欢哦~~~~

小秘方

一般人我不会告知哦~

要想给你的肌肤光彩照人，只是喝红茶是不足的。将荼叶残渣当做补水面膜那般敷在人体的每个位置，比较用有机化学方式做成的绿泥更有效。

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从古至今喝茶长命 常喝红茶有哪些好处呢?

喝红茶有哪些好处呢之脑力健身：聪慧的女生才会喝红茶，一则能够 提升娴雅气场;另一方面，绿茶叶含有的咖啡碱会给你魅力十足，工作中起來保持清醒、逻辑思维活跃性。并且因为绿茶叶中的咖啡碱远比现磨咖啡中常含的少，因此它能够 刺激性骨胳全身肌肉和加快骨胳全身肌肉的收拢。

降血脂减肥瘦身，避免心血管病症：喝茶与减肥瘦身的关联是非常密不可分亲密无间的，《神农本草》一书早就在二千多年前已谈及茶的减肥瘦身功效：“久服舒心养血……益身青春不老”。

解毒杀菌：把茶作为身体排毒的灵丹妙药《老美科学院学报》上开播：“荼叶中名叫‘茶氨酸’的化合物能够 使身体抵挡感柒的工作能力提高五倍”。

喝红茶有哪些好处呢之长命：绿茶叶对身体的抗朽迈功效关键体眼前多个合理的成分和多种营养元素的融洽功效，人的生、老、病、死是不能抵触的规律性，说白了“永世青春不老”是假，“延年益寿”是真。喝茶长命，从古至今的实例不可枚举。

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