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冬天喝什么茶好?绿茶、小青柑都适合

2020-05-23 03:03分类:饮人 阅读:

   冬天天气寒冷,应当选择什么喝好呢?茶侃网强烈推荐几种合适冬季喝的茶,下边看来一下吧!

 


 

冬天喝什么茶好1、绿茶

冬季天气寒冷,人体系统功能减退,气血变弱,绿茶性温,不但合适冬季食用,另外还由于绿茶含丰富多彩的蛋白和糖,能怀热暖腹,提高身体的耐寒工作能力。

 


 

冬天喝什么茶好2、小青柑

小青柑是性温的,一样合适冬季食用。此外,常喝普洱茶也有调整胃肠、健脾养胃、保肝护肝的作用,还能降低血脂、减肥瘦身、消肿除菌、延缓衰老。

 


 

冬天喝什么茶好3、红糖姜水

红糖姜水自身特别适合为手脚冰凉的人喝,在冬季食用,能驱赶凉气。假如感冒发烧,还可以食用呢!

 


 

冬天喝什么茶好4、补血补气茶

补血补气茶是用大枣、干桂圆、花生仁、枸杞子熬出的,这几类食物都很补血补气,在冬季食用特别适合。

 


 

冬天喝什么茶好5、茉莉花茶

冬季非常容易严重便秘,因而冬季食用茉莉花茶也是比较好的,因为它有润肺润肠的作用。口干、嗓子干的人也很合适食用茉莉花茶。

之上的五款茶都很合适冬季食用,茶发烧友无需犯愁冬天喝什么茶了!

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