大家都知道，喝茶具备美容护肤健康养生的功效，荼叶中带有的茶氨酸、咖啡因、脂多糖、多种营养元素等可以具有健康保健和药用价值。并且，针对美容护肤也是有挺大的协助。

下边有网编给大伙儿详细介绍荼叶的4大美容护肤作用：

1.瘦下去

唐朝《本草拾遗》中有关茶的阐述就曾提及“久食让人瘦”，当代科研确认了这一点。荼叶中的咖啡因能推动胃酸代谢，促进消化，提高身体对人体脂肪的溶解工作能力。海外科学研究也说明，按时喝茶能够 减缩臀围，具有降血脂减肥瘦身，瘦身减肥的功效。

2.抵御紫外光

茶氨酸是水溶化学物质，用茶叶水洗脸能消除脸部油腻感，细致毛孔，具备消毒杀菌、杀菌、抗肌肤老化的功效，还有利于降低阳光中紫外光对肌肤的损害，是纯天然的“防晒乳”。

3.抵挡辐射源

有关研究表明，茶氨酸以及金属氧化物能够 消化吸收一些放射性元素，维护体细胞不会受到辐射源损害，针对修补损伤体细胞也是有协助。临床实验显示信息，荼叶提取液可治疗肿瘤病人在肿瘤放疗全过程中造成的轻微放射病，医治辐射源造成 的红细胞、白血球减少，实际效果非常好。

4.淡化老年斑

色素斑的根本原因藏在皮肤深层次。如果体细胞的色素电源开关一开启，即体细胞一发黑，那麼发黑的体细胞便会快速地升高到外皮机构。直到出現在肌肤表层的情况下就产生了黑色斑。出現的色素斑尽管用护肤品能够 使其临时变浅，可是护肤品的实际效果也是比较有限的。就算是临时拥有一定实际效果，一经紫外线照射后又立刻修复到原先的模样。

因此，就需要很多摄入可以深层次到皮肤根本原因，使体细胞皮肤变白的维他命C和L胱胺酸。荼叶做为一种生活用水是被别人所熟识的。在其中带有丰富多彩的维他命C，并且另外含有有利于维他命C消化吸收的维生素P。而且，L胱胺酸是如今备受关注的美白成分。在纯蜂蜜中带有许多这类成份。将荼叶中的维他命C和纯蜂蜜中的L胱胺酸放到一起，那便是击败色素斑的最強食物组成!

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