现如今药业意识有很多更改，如食品类药用价值，尽管不可以药到病除，可是他们能具有一种防止功效。

在常用健康饮品中，最非常值得强烈推荐的是茶，大家誉称茶是“诊疗健康保健高手”。

当代生存环境和生活习惯的众多不利条件，造成 严重危害人们身心健康的一些慢性疾病的患病率已经显著升高。现如今食品类构造的转变，“三高”(食材中的高脂、胆固醇高、高糖高热量)变成大家造成肥胖症的食材根本原因。据医生专家剖析，1975年之后，肿瘤、心肌梗塞和心脑血管病是中国人口身亡的关键发病原因，是令人恐怖的凶手。在我国血压高和糖尿病人提高更为快速。1979年全国性约有1.一亿人口数量患血压高，均值每三个家中出現一个高血压病患。七十年代后期，在我国糖尿病患者患病率低于1%，而如今已升高到2.5%，北京市做到了3%，估算全国性的糖尿病人已超出三千万。据国家卫生部统计分析，在我国因为慢性疾病导致的身亡已占所有死亡人口的70%之上。这种慢性疾病的发病原因最少有40——60%与营养成分的不平衡要素相关。肥胖症伴随着日常生活标准的改进逐渐多了起來，据统计，1991年比1984年超载者提升了一倍。全国性二十岁之上的超载者约有2. 4亿人，在其中胖人做到三千万人之上。特别是在在大城市，不缺体形松垮肥头大耳者，据调查，1991年之后城镇人口吸烟率提高了约22——25%。要是您看一下那遍及大城市街头巷尾、旮旮旯旯的“减肥机构”、“美容瘦身店”及其售卖减肥药品、瘦身器材的店面，便会高呼：大家的國家在将要进到老年人社会发展的另外在没多久的未来也将是一个人胖的国家。科学家和营养专家一致觉得，肥胖病的造成与欠佳的饮食结构及平衡膳食有紧密的联络。21世纪是信息化时代，电脑上和互联网对身心健康的危害已造成大家的高宽比关心。电脑综合症和互联网综合征是21世纪的时尚潮流病。

国民健康事无大小。现如今普通百姓袋子里有了钱，爱吃的能买来到。可是，该如何吃?如何吃出我们中国人强健的体魄，这决不会是一个小问题。人民营养成分难题是关联到中华民族昌盛的重中之重。绿茶叶针对身心健康的功效现有结论，古往今来专家教授对茶的保健医疗功效颇多句句戳心阐述，归纳来讲，茶有健康养生、健体、醒神、益脑、助消化、有利排尿、清目、祛毒、止痛、固齿、活血化瘀、防辐射、防癌等13项功效与作用。当今食品工业的规定是：“四化”(多元化，简单化，健康保健化，产品化)、“三低”(低热量，低碳水化合物，少糖)、“二高”(高蛋白食物，高纤维)、“一无”(因为人工服务化合物如食用添加剂，残余化肥和化学农药中有害物以及它环境污染化学物质等过多而导致的环境污染)。

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