糙米姜茶有什么功效 每天喝红枣茶有什么好处？

冬天喝什么茶？五种养生茶首选！

抗毒解毒茶祛风止痛，发汗解表。

秋季喝什么养肺茶？

生姜红糖茶的功效和作用，生姜红糖茶的正确做法。

冬季养生喝什么茶好？五种养生茶是首选！

冬天喝什么茶？喝茶一直是一种养生方式。有喝茶习惯的人，可以起到很好的排毒、降血压、降血脂的作用。那么他们冬天应该喝什么养生茶呢？看看健康饮食专家推荐的冬季养生茶。

生姜陈皮茶——可以祛寒。材料：生姜5片，大枣10枚，陈皮5克，绿茶5克，开水。觉得冷可以喝，回家也可以喝。

荆防败毒茶　祛风止痛　发汗解表

【主料】荆芥9 g防风9 g羌活9 g独活9 g生姜3片薄荷3 g乌龙茶3 g【做法】将荆芥、防风、羌活、独活、薄荷、乌龙茶研磨成粗粉。2将药粉和生姜放入杯中，用开水浸泡1520分钟，然后饮用。3.经常喝酒，1天之内喝光。【治茶功效】荆芥有发汗解表的功效，配合防风可缓解因风寒引起的不适。羌活和独活温心法三；生姜和薄荷能混合各种药物。【饮茶养生】适用于恶寒、发热、头痛、颈强、四肢酸痛、无汗者。但患有风热感冒、咽喉肿痛、发热烦渴、体质虚弱、胃寒者不宜服用。

秋季养肺茶喝什么

秋季宜饮养肺。秋天喝什么茶比较好，滋润养肺？秋季天气转凉，气候干燥，容易诱发干咳，润肺养肺刻不容缓。秋季宜饮茶养生，既能温暖身体，又能润肺养气。

茄子茶主要用于治疗气管炎。秋茄的茎和根可以洗净晒干，切碎，加入绿茶，用开水冲泡。

桂花茶此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛、龋齿牙痛等。可以选择桂花3克、红茶1克或绿茶3克，用开水冲泡，加盖10分钟，随时饮用。

姜叶茶的具体做法是分别选取生姜和叶子各3克，将生姜切成细丝，将叶子洗净，用开水冲泡10分钟即可饮用。每天喝两次，上下午各带一次保暖衣服。

苦瓜茶茶有利尿作用，如将苦瓜去瓤，装入绿茶中，挂在通风处阴干，饮用时取苦瓜10克，用开水冲泡。

银耳茶此茶具有滋阴降火、润肺止咳的功效，尤其适用于阴虚咳嗽。可选择银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。首先将银耳洗净，加水和冰糖煮开。然后，将茶叶浸泡5分钟，然后加入银耳汤中，搅拌均匀即可服用。

生姜红糖茶的功效与作用，生姜红糖茶的正确做法

生姜红糖茶是由生姜(姜汁、姜粉)、红糖、葱白等原料制成的产品。相信很多朋友都知道这款保健茶。下面我们来看看生姜红糖茶的功效和作用。生姜红糖茶原料：生姜10g，红糖30g。将生姜切成丝或片，与红糖一起放入杯中，用开水冲泡，代之以茶叶。每天2剂。生姜红糖茶的功效与作用：发汗解表，温中和胃。适用于感冒，伴有恶心、呕吐、腹胀等。需要注意的事项

无论是冲泡还是熬煮，建议每次加入30克左右的红糖。

酿造或煮沸的红糖水的浓度优选为20-30%，即30克红糖和1