红豆薏仁水的除湿反应和喝菊花茶的好处

喝菊花茶的好处喝菊花茶有什么好处？

金银花茶的功能

减肥红豆汤

喝菊花茶的好处 喝菊花茶有什么好处

喝菊花茶的好处喝菊花茶有什么好处？夏天来了，总有一些饮料可以降血压，解暑。菊花茶是必不可少的好产品，也是很多上班族的最爱。每天上班，泡一杯暖暖的菊花茶，清香扑鼻，你的工作会更有朝气。喝菊花茶的好处1。喝菊花茶还可以促进身体的新陈代谢，加快体液的循环，使皮肤有效排除残留的有害物质，使皮肤更加光滑白皙。2.菊花茶也有消肿的作用。如果晚上喝水太多，第二天早上醒来眼睛难免会肿。这时候可以用化妆棉泡菊花茶，贴在眼睛上，可以有效减轻眼部浮肿。3.菊花茶有养肝平肝、清肝明目的功效。用枸杞冲泡更好。经常要面对电脑的人，要适当的冲泡和饮用，保护眼睛。4.菊花茶还具有解毒强身、祛邪降火、疏风清热、利咽消肿、消除体内积聚的有害化学物质和放射性元素等作用。5.菊花具有显著的扩张冠状动脉和增加冠脉流量的作用。因此，经常饮用菊花茶可以有效预防心血管疾病，降低胆固醇。

金银花茶的作用

金银花茶闻起来清香，茶色微黄，喝起来清爽。可以强身健体，预防疾病，延年益寿。喝金银花茶有以下具体作用。

抗病原微生物对溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾志贺菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌有一定的抑制作用。

杀菌金银花茶对肺炎球菌、脑膜炎球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、变形链球菌等有抗菌杀菌作用。对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒和钩端螺旋体有抑制作用。

清热祛邪功效金银花茶对于外感风热或热病初起，如体热头痛、心烦失眠、舌淡咽干、口干等有一定的疗效。

凉血止痢。金银花茶具有解毒、止痢、凉血利咽等功效。

消炎解毒功效金银花茶具有很强的消痈、消肿、疔疮、肠痈、肺痈、清热解毒的功效。

减肥养颜的红豆汤做法

莲子红豆沙的制作方法：红豆50克，白莲子30克，百合10克，陈皮适量，冰糖50克左右。将洗净的红豆浸泡两小时；烧开水，加入所有材料，煮两个小时。功效：健脾补肾，振奋精神，强健筋骨，增强体力。红豆紫米汤的制作方法：将红豆20克、紫米20克洗净浸泡过夜，将浸泡过的水倒掉，加入新水煮熟，再用小火煮至熟透，食用时加入适量蜂蜜。功效：利尿消肿，滋阴补肾，活血养颜。绿百合汤的制作方法：将绿豆、赤小豆、百合各20克浸泡半小时，大火煮开，再取文火煮至豆熟，加适量糖或盐，吃咸甜食。功效：清热、美白、润肤。消水消肿汤的制作方法：将生薏苡仁20克、赤小豆30克洗净浸泡半天左右，沥干备用。薏米加水至半软，放入红豆煮熟，再放入冰糖，溶解后关火。功效：有助于美容养颜，益气养血，利尿消肿。红豆能补气血、利水消肿；薏苡仁能健脾利湿，清热排脓。