三伏天喝这些茶

夏至已过，三伏天也不远了，三伏天是一年中最热的日子，天气太热会引发很多疾病甚至复发。这个时候人们会特别注意养生，其中喝茶带来的养生效果更好，可以帮助身体快速降温，缓解暑热，因为茶是真正的天然饮品。

为了三天的健康喝这些茶：

生普洱茶。冬天喝熟普洱茶，夏天喝生普洱茶，是很多人都记得的顺口溜。夏天喝生普洱茶可以改变过热的体质，帮助身体降温，避免引发一些疾病。

绿茶。说一下夏天最应该喝什么茶，怎样才能少喝绿茶？无论是杀菌排毒，还是清热降火，绿茶都能完全满足你。

蜂蜜菊花茶这是给上班族喝的。夏天，上班族由于长时间盯着电脑屏幕，总会感到眼睛干涩、眼睛发热等不适。这时，他们可以喝杯蜂蜜菊花茶休息一下。