放松喝茶 用心生活 喝茶

蜂蜜水果茶的做法

喝茶是一件好事，因为它对你的身体“做”这些事情。

油茶。日历：时间，慢慢泡成香。

喝茶的境界

蜂蜜水果茶的做法

现在的生活压力很大，很多朋友都会患上各种疾病，所以有些疾病和我们的日常饮食有很大的关系！因此，如果你想要健康，第一步就是吃健康美味的食物，所以今天就让我们和边肖一起学习蜂蜜水果茶吧！边肖今天介绍的这款美味蜂蜜水果茶的配方其实并不难。只要用心去尝试，就能达到想要的效果，还能吃到好吃的！

爱喝茶是好事，因为它对你的身体“做了”这些事

中国人爱喝茶，闻一闻，细细品味，这是放松心情、滋养心灵的最佳方式。茶除了养心，保健功能也是极好的！喝茶的八大好处

降低心脑血管疾病风险的研究发现，与每天喝茶不到1杯的人相比，每天喝5杯以上绿茶的人死于脑血管疾病的风险：男性降低22%，女性降低31%。其中脑梗塞下降最为明显，男性下降42%，女性下降62%。每天喝三杯茶可以降低70%的心肌梗塞风险。

香港大学的研究人员发现，喝茶可以降低25%的总胆固醇水平。另一项关于喝茶与高血压关系的调查发现，茶确实有一定的降压作用：不喝茶的人高血压发病率为10.55%，经常喝茶的人高血压发病率为6.95%。

茶片日历：时间，慢慢浸泡成香浓

时间不该浪费，也不必得过且过。如果你懂得生活，你会把每一天都当作最后一天来过。如果杯中的茶化身墙上的日历，那么每一片茶，就像生命中的每一天一样，转瞬即逝，不可逆转。当茶化身为日历，让我们像珍惜每一天一样珍惜每一片茶，体会它在杯中幻化的每一分每一秒，以及我们生活中的每一个变化。不要忽然忘记昨天，杯间沉思。当昨天变成一股芬芳，你也许能在甘肃读到，过去的一切都值得。

喝茶的境界

喝茶很安静，因为茶可以清心，吸引人入乡随俗，让人心情愉悦。看老人一个人坐在树下，手持蒲扇，一杯清茶。他的心里不是满满的湖光山色。还有一个静坐书房窗前，放着一本爱情书，一壶茶，心平气和地欣赏颜如玉的《寻金殿》。茶可以只是一种装饰，也可以是一种生活方式。茶具是传达茶叶功能的工具，体现了饮茶人的悟性。茶具对于追求茶的入门的茶客来说是一个简单的选择，因为它是一个道具，配合茶道简单的外表和深刻的内涵，不能成为一个陪衬或者喧宾夺主。器物要有品位，体现在做工的精致，但不是一味的炫技，也不是简单粗糙没有任何意图，巧拙才是最高境界。