喝什么茶可以缓解便秘？喝什么茶可以减肥？

绞股蓝匹配适用人群 绞股蓝和什么搭配不能吃

绞股蓝适合人群。绞股蓝不能和什么一起吃？

抗衰老，绞股蓝茶具有镇静安神、提高脑力活动、增强大脑功能、激活人体细胞、提高睡眠质量、延缓衰老的作用。

而且绞股蓝茶能增强细胞活性，增强人体免疫功能，抑制和杀灭癌细胞，抑制脂肪堆积，达到减肥的效果。

绞股蓝茶作为一种茶饮料，可以起到润肠通便的作用，对便秘患者有显著疗效。经常喝茶还能起到润泽乌发的作用。

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对于皮肤较黑的女性，可以选择绿茶，因为绿茶中含有强效抗氧化剂儿茶酚和维生素C，能有效清除体内自由基，使副肾皮质分泌激素对抗压力。

决明子茶对于毛孔粗大的女性，可以经常喝决明子茶。这是因为决明子具有清热明目、补脑髓、平肝益气、益筋骨的作用。对于便秘的人来说，可以有效治疗便秘。

枸杞茶枸杞茶可以明目、强筋骨、缓解疲劳。非常适合长时间使用电脑导致的眼睛疲劳。喝茶时，可加入适量开水冲泡。

经常熬夜的人喝什么好 这五款茶明目提神

经常熬夜的人喝什么？这五款茶，提神醒脑。

经常熬夜也会引起便秘，所以喝蜂蜜茶可以缓解便秘，预防熬夜引起的便秘。

适合胆固醇和血脂高的人熬夜。普洱茶能引起血管扩张，降低血压，减慢心率，降低血脂，减肥。

枸杞菊花茶适合长时间看电脑的工作者。枸杞可以提高视力，缓解熬夜引起的眼睛酸痛、眼睛疲劳等问题。

决明子茶的功效

决明子茶的功效

喝决明子茶可以降血脂、降血压，决明子茶的降血脂、降血压作用适合高血脂、肥胖、高血压、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。

喝决明子茶可以清肝明目，如目赤肿痛、羞明流泪、视物模糊、青光眼、白内障、结膜炎等。

喝决明子茶可以软化血管，对于冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者来说，可以软化血管，降低心肌梗死、脑梗塞的发生率。

喝决明子茶可以抵抗电脑辐射，经常喝决明子茶可以保护视神经，尤其是经常坐在电脑前的白领和上班族，可以保护视力，抵抗辐射。

喝决明子茶可以清肠通便。决明子可以治疗经常性便秘，使排便通畅而不稀，没有腹痛等不适。

蒲公英泡水喝的好处可真不少

蒲公英泡水有很多好处。

(1)清热解毒。夏天到了，很多人会用干蒲公英泡茶。这是因为蒲公英作为一种中草药，具有清热解毒的功效。夏天，气候炎热干燥，人体容易上火。蒲公英泡水喝，正好可以清热降火，所以很受大家欢迎。

抗菌消炎。据研究，蒲公英种子具有非常好的抗菌消炎作用。当身体受到创伤时，可以在医生的指导下服用蒲公英，起到抗菌的作用。

(3)通便利尿，对于患有前列腺或便秘的人来说，喝点蒲公英茶或用蒲公英野菜，可以帮助体内肠胃消化，起到通便的作用。使用时注意用量。吃多了容易拉肚子。