推荐几款具有暖胃散寒清热功能的保健茶配方。
宫寒姜茶怎么煮?
红糖姜枣茶有什么功效?
推荐几款温胃,散寒,清热功效与作用的养生茶配方
姜茶配方:干姜3-5g,炙甘草3g,红茶1-2g。用法:将姜片煸炒,与甘草和红茶一起放入沸水中冲泡5分钟。我服,一天服三次。功效:温中散寒,健脾和胃。适用:胃寒、呕吐、便溏。绿豆糖茶配方:绿豆粉3克,白糖适量。方法:混合后用开水浸泡10分钟。一剂一口,分几次服用。应用:急性呕吐。洋葱茶配方:洋葱须25g,大枣25g,甘草5g,绿茶1g。制法:将大枣、甘草加水煮沸15分钟,趁热加入葱白须、绿茶。每天1剂。保暖的衣服。功效:清热、温、急。适用:呕吐腹泻。豆姜茶配方:豆10克,姜3片,绿茶3克,红糖适量。方法:混合后放入沸水中冲泡5分钟。我每天都喝,喝很多次热饮。功效:暖胃、散寒、降气、降不良反应。适用:胃寒呃逆。丁香茶配方:丁香9克,冰糖25克,绿茶1克。用法:捣碎丁香,冰糖,绿茶,用开水冲泡10分钟。一天一次,一天两次。功效:温中,降逆,止。应用:嗝嗝。
宫寒姜茶怎么煮
宫寒姜茶其实就是红糖姜茶。煮的时候加入适量的红糖和姜一起煮。记住姜要切碎煮熟。红糖姜茶的功效是暖宫活血。用红糖300克,生姜150克。姜切碎,蒸30分钟,分成7份。月经干净的第二天起服用7天。最好早上吃,7天不要同房。
准备150克生姜,刮掉姜皮。
准备一袋300克的红糖。
生姜洗净后,先切片,再切丝,然后切丁。
将姜末切成小块,剁碎大约十分钟,然后放入碗中。
用的碗要稍微大一点,因为半袋红糖要放大!
然后将姜末和红糖搅拌均匀。看,刚才还是固体,现在都是液体了。然后放在锅里隔水蒸。注意:怕水汽掉进碗里,可以给碗加个盖子,就是微波炉碗的盖子,上面有个孔。
煮30分钟,就大功告成了!取出放凉,放入冰箱保存,分成七份,每天早上用热水冲服,最好在姜末食用。想去宫寒,必须长期坚持。
红糖姜枣茶的功效是什么?
生姜能散寒除湿,红糖红枣都有补益气血的功效,这是众所周知的。红糖姜枣茶也经常被女性朋友用来促进血液循环,治疗痛经。其实除了促进血液循环,治疗感冒,还有很多作用。它还有什么其他功能?接下来,边肖就为大家列举它的奇特功效,让你以后遇到不同的疾病都能喝到红糖姜枣茶。1.预防感冒,感冒,感冒,感冒,感冒,从中医的角度来说,是寒性发作,而生姜性热,以辛散为主,能祛外邪。如果你患了感冒,喝一碗热姜茶,使病人微微出汗,那么表邪就会随汗而出,病也就随之解决了。所以它是有效的。但风热感冒是真邪的内阻,喝姜茶反而加重了症状。