感冒可以喝红茶吗 感冒可以喝红茶还是绿茶？

步骤方法

红茶可以养胃，我们也可以在红茶上放一些牛奶等物品，最能养胃。而且，我们喝红茶的时候，一定不能空腹喝，也要现喝。我们不能等到红茶凉了再喝，所以没有养胃的作用。

红茶中的咖啡因可以刺激我们的大脑皮层兴奋神经，可以提神醒脑。而且红茶还能在一定程度上刺激心脏和血管，会加速血液循环，促进新陈代谢消除疲劳。

红茶对预防感冒也有一定的作用。红茶中的黄酮类物质可以杀死一些食物中的毒菌，使流感病毒失去传染能力，从而起到预防感冒的作用。还能缓解感冒引起的咽喉疼痛。

王海燕副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等呼吸科分析：根据你目前所说的，感冒喝红茶还是绿茶，要看是感冒还是风热感冒。绿茶是凉茶，具有清热解毒的作用。如果是风热感冒，可以选择喝绿茶。

红茶属于温茶，有温中散寒的作用。如果是感冒，选择喝红茶。在平时生活中，注意不要吃辛辣油腻的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，饮食清淡，多喝温水，注意休息，适当运动，保暖防寒，身体不适后续。

薄荷红茶的功效与作用

清热消暑，薄荷红茶具有清热消暑的作用，特别适合夏天饮用。这是因为薄荷红茶中含有的薄荷很凉，可以降火清热。夏天容易中暑，适当喝点薄荷红茶可以预防中暑。如果有风热感冒，喝薄荷红茶也可以缓解感冒。

保护牙齿，

喝红茶的好处

红茶可以帮助人们消化。红茶可以去油腻，帮助肠胃消化，增进食欲，加强心脏功能。平时饮食感觉油腻臃肿时，多喝红茶，可以减少油腻，促进消化。大鱼大肉往往让人消化不良。这时喝红茶可以消除油腻，帮助肠胃消化，有助于健康。

可以为身体抵御寒冷，秋冬人体生理机能下降，阳气减弱，对能量和营养的要求更高。秋天泡一杯温热的红茶，既能温暖身体，又能预防疾病。红茶味甘温，能滋养人体阳气，汤色胭脂红，能给人一种温暖的感觉。

一定程度上可以预防感冒。天气变冷，身体抵抗力下降，容易感冒。红茶可以预防感冒。红茶具有很强的抗菌能力，用红茶漱口可以过滤掉病毒预防感冒，防止蛀牙和食物中毒，降低血糖和高血压。