补气养肝益物 补气养血的治疗作用

养肝没那么难。两杯茶可以养肝。

菊花大枣怎么泡茶？

推荐几款补肾益精，滋阴益气的保健茶配方。

养肝并没有那么难，两杯茶就可养好你的肝

春季养肝排毒是最重要的，但是有什么养肝又不伤害身体的方法吗？试试这两种茶。虽然我们每天都要排出体内的毒素，每天都需要养肝，但是中医讲究五行，春天对应肝，所以春天养肝比较好。春天怎么养肝？多吃青菜可以养肝。另外，喝以下两种茶也是养肝的好方法！【山楂消痔饮】做法：将山楂、陈皮、浮小麦、甘草放入250cc热开水中煮10分钟左右，饮后反复洗净。功效：此茶具有减脂、助消化的作用。适合减肥后或大鱼大肉饮用。但是，即使同样的药材反复洗，一天喝1000cc以上还是不合适的。另外，山楂味道偏酸，建议肠胃功能不好或者胃溃疡的人在喝之前先稀释一下。每次冲泡的热水可以增加到500cc，然后分几次慢慢喝。

菊花红枣怎么泡茶？

菊花是一种可以清肝明目，调和身体的中草药，而红枣可以补血益气，所以可以用菊花和红枣搭配泡茶，可以有效缓解身体的疲劳和水肿。平时以温热水为主，水温不宜过高。红枣枸杞菊花泡茶中医认为，眼睛干涩一般是由于肝脏阴血不足所致，口干一般是由于阴虚或津液损伤所致，所以眼睛干涩、口干主要是阴虚所致。枸杞味甘，性平，入肝肾经，能补肾益精，养肝明目，从而治疗干眼症。在古代，人们认为枸杞可以解渴，也就是说，它还有解渴的功效。大枣味甘性平，血为阴，对阴血不足的眼干口干有疗效。菊花对眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国人自古就知道菊花可以护眼。除了擦拭眼睛消除水肿，平时还可以喝一杯菊花茶，可以让眼睛疲劳的症状消退。如果每天喝三四杯菊花茶，也有助于恢复视力。

推荐几款补肾益精，滋阴补气功效的养生茶配方

补肾益精茶配方人参花茶能益气养精，滋阴补肾，益气活血，滋补不上火。杜仲茶可以补肾、强筋骨、补肝肾、养五脏、治风湿。枸杞茶四季皆宜，因为它能扶正固本，调理肝肾，滋阴补血。芡实茶能健脾补肾，增进食欲，固涩补肾，为冬季进补扫清道路。桑葚茶能滋阴壮阳，调理心、肝、肾，止渴安神，滋阴补血。菟丝子能补髓、养肝明目、益肾调经。生姜促进血液循环，温暖身体抵御一切邪恶，帮助杨琪，暖胃止痛，强身健体。车前草茶能清热利尿，化痰止咳，凉血解毒前列腺炎。西洋参茶能滋阴调肺，益气抗疲劳，滋阴益气，生津止渴。