枸杞柠檬茶的功效及柠檬茶的危害

橘子柠檬芦荟茶有什么好处？

肝火扰失眠玫瑰柠檬茶

柠檬茶的危害

枸杞茶有补肝肾、养肝明目的功效。

金桔柠檬芦荟茶有什么好处

金桔柠檬芦荟茶有什么好处？金桔柠檬茶大家一定很熟悉，但如果是金桔柠檬芦荟茶，可能就不熟悉了。其实方法和金桔柠檬茶一样，就是在成品金桔柠檬茶中加入少许芦荟，给金桔柠檬茶带来一点甜味，在功效上也有一定的提升。那么，接下来我就来介绍一下这款茶的好处。据浙江黄岩柑橘研究所1986年检测，金桔果皮中维生素C含量高达70mg/g，全果含量43mg/g，几乎和猕猴桃一样漂亮。此外，还有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂类、无机盐、锌、铁等微量元素，营养价值很高。

肝火扰心失眠 玫瑰柠檬茶

火扰心失眠玫瑰柠檬茶原料玫瑰花干120朵，柠檬干片30片，小冰糖20粒。方法将所有原料分成10份，分别装入10个袋泡茶中。一次取一袋，沸水冲泡，小火5分钟为茶，冲泡3次。对预防肝火引起的失眠特别有效。保健功效清肝泻火，使人心情愉悦，适合情绪不稳定，时而急躁，时而抑郁的人长期饮用。功效：美白、淡化斑点、消除口气。

柠檬茶的危害

柠檬茶有排毒养颜抗衰老的功效，但不适合空腹或大量饮用。如果空腹喝酒，会增加胃酸，对胃造成不良影响。如果空腹喝酒，还会引起肠胃疾病，还会腐蚀牙齿，破坏牙齿的细胞组织。这时候你需要喝大量的凉白茶来稀释柠檬茶的成分。柠檬茶的缺点柠檬茶营养价值丰富，能起到排毒、美容、抗衰老、祛痰、止咳等多种功效，但不适合空腹或大量饮用。柠檬茶的酸性比较大，如果空腹喝，会增加胃酸，对肠胃造成不良影响，还可能诱发肠胃疾病。如果大量饮用柠檬茶，也会对肠胃造成一定的负担，还会引起肠胃疾病。通常饭后适量喝柠檬茶效果最好，还能帮助消化，让肠胃更容易消化食物，还能起到减肥的作用。柠檬茶还容易腐蚀牙齿，破坏牙齿的细胞组织，引起不同程度的牙齿问题，甚至引起牙龈出血等。这时候就需要大量饮用清凉的白花，稀释柠檬茶中的酸性成分，缓解不良症状。

枸杞子饮茶有补肝肾、养肝明目的功效

枸杞怎么喝：枸杞15g。枸杞子洗净，放入茶杯中，用开水浸泡3-5分钟。口感：酸甜可口，无香味。功效：枸杞为药食同源的佳品，具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的作用，可用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、目赤流泪、劳咳、消渴遗精等。所以这个茶有补肝肾，养肝明目的功效。