胖大海菊花茶可以天天喝吗？

胖大海菊花茶不能天天喝。胖大海味甘，性寒，有清热的功效。菊花味苦性寒，有疏散风热的功效。胖大海菊花茶组合性寒，刺激性强，适合每天饮用，尤其适合体质较弱的人饮用。所以更要注意避免对身体产生不良影响。

胖大海甘寒，菊花苦寒，人弱少饮。经常喝胖大海会损害阳。有些人在感到愤怒时，经常喝一些菊花茶、胖大海茶等“凉茶”来缓解火气。

刚开始可能会有一定的效果，但是时间长了容易感冒消化不良，咽痛咽干也不能完全消除。

长期饮用一种保健茶，可能会导致身体平衡失调，抗病能力下降。

胖大海菊花茶确实有清热泻火、清肝明目的功效，但苦寒，身体虚弱者不宜多饮。另外，寒性体质、腹泻的人不适合胖大海。

另外，寒性体质、腹泻的人不适合胖大海。即使是有症状的咽炎患者，在胖大海里喝茶1-2周就够了。服用过多会损伤阳气，影响消化功能，需要特别注意。

所以，胖大海菊花茶虽然好，但也要适度。一般可以在短时间内饮用1~2周，从而改善身体状况。恢复后应减少剂量或频率，但不宜天天喝。