菊花柠檬茶的功效

菊花柠檬茶具有明目、护肝、醒酒、健脾、开胃、润肺、利咽的功效。其次，菊花柠檬茶含有丰富的维生素、菊花素、挥发油等物质，能放松大脑、理气解郁，有舒缓情绪、美白肌肤的功效。同时可以改善咽干、皮肤干燥。适量饮用还有促进消化和抗氧化的作用。

菊花柠檬茶有什么功效和作用？

1.保护眼睛和改善视力

菊花柠檬茶可以使眼睛疲劳的症状消退。如果每天喝三到四杯菊花茶，也有助于恢复视力。

2、提神醒脑

菊花柠檬茶不仅能提高视力，还能起到提神醒脑的作用。对于经常加班熬夜的上班族来说，你要多喝点，肯定是有好处的。

3.清热泻火

菊花柠檬茶是降火的最佳药物，如痤疮、咽喉炎症、外感风热、头痛、口腔溃疡等由干火引起的疾病。只要适量饮用菊花柠檬茶，就能有效降火。

4、润喉利咽

菊花柠檬茶有润喉利咽的功效。每天随时喝几口，可以润喉。

5.缓解压力

柠檬的香味有利于集中注意力和思考。菊花柠檬茶不仅可以缓解身体压力，还可以理气解郁，保持身心放松。

6.促进消化

菊花柠檬茶含有大量的柠檬酸，能促进胃中蛋白水解酶的分泌，增加胃肠蠕动，帮助消化吸收。

7.美白皮肤

柠檬中含有丰富的维生素C，又称抗坏血酸，在生物的氧化还原和细胞呼吸中起着重要的作用，可以起到非常好的美白作用。

菊花柠檬茶味道

柠檬的味道略苦，有柠檬酸味和柠檬皮的涩味，而菊花的味道是甜而鲜的。

菊花柠檬茶适合人群。

老少皆宜，适合有上火、头晕、眼肿、咽痛、肝火亢盛、风湿疼痛、高血压症状的人食用。孕妇要适度饮酒。