刺梨菊花茶的功效

梨菊花茶具有护肤、健胃、消食、明目、护眼、解暑、燥热的作用。其次，还能补充身体所需的维生素和微量元素，还能提高身体的抵抗力。同时可以在一定程度上缓解眼睛疲劳和身体压力。长期饮用有润喉、补水、促进消化的作用。

梨菊花茶有什么功效？

1.刺梨

梨含有丰富的维生素C，超过了一般的蔬果。补充充足的维生素C可以提高身体的抵抗力，预防感冒。

对于减肥的人来说，刺梨也很不错。刺梨除了保护皮肤，还有非常好的减肥效果，因为刺梨含有丰富的果胶、维生素和氨基酸，可以帮助身体清除多余的废物，体脂自然会下降。

刺梨也有很好的健胃消食作用。能促进胃液分泌，提高胃蛋白酶活性，改善胃肠消化不良，保护胃黏膜。

2.菊花

喝菊花茶不仅能提高视力，还能起到提神醒脑的作用。对于经常加班或者熬夜的上班族来说，这肯定是有好处的。如果经常长时间面对电脑，要多喝菊花茶，菊花茶可以抵抗电脑的辐射。

菊花茶性凉，具有清热、降火、解暑的功效。所以，如果便秘、长痘、咽喉发炎、口腔溃疡等症状是上火引起的，可以适当喝一些菊花茶缓解症状。

菊花茶也有抗衰老的作用。菊花茶也是一种保健茶。日常生活中可以多喝点。

总之，刺梨和菊花的搭配可以缓解日常眼部疲劳和干涩，当然也可以生津止渴，在日常生活中缓解上火。此外，还具有明目、提高身体抵抗力的作用。但喝刺梨、菊花更要注意，不能过量、过量饮用。