杭白菊在美容方面的功效与作用 光叶楮的主要功效与禁忌

曝光11种美容减脂茶饮料的配方(3)

如果你想保持健康，你可以喝这三种花茶。

杭白菊禁忌

光叶楮的主要功效、作用及禁忌

揭密11种美容消脂茶饮的配方 （3）

曝光11种美容减脂茶饮料配方(3)何首乌茶配方：绿茶、何首乌、泽泻、丹参。用法：加水煎煮，去渣饮用。每天一剂，随意喝。功效：美容、减脂、减肥。矿泉水配方：茶叶适量，矿泉水50毫升。用法：矿泉水加糖泡茶。功效：经常饮用能增强体力，使皮肤柔软细腻。葡萄配方：葡萄100g，糖适量，绿茶5g。用法：绿茶用开水冲泡，葡萄和糖加60毫升冷水，与绿茶汁混合。

想要保健养生，可以喝这三款花茶

菊花茶菊花有养肝、平肝、清肝、明目的功效，特别适合春季饮用。同时还能解毒强身，驱邪降火，祛风清热，利咽消肿，抵御和消除体内积聚的有害化学物质或放射性物质。尤其是苏杭地区，以杭白菊或杭白菊为最佳，每次用3克左右的茶水饮用，每日3次。

桂花茶桂花茶是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品，也常用于缓解咽喉口干、口臭、牙痛。因为桂花味甘，所以春天最好搭配凉拌绿茶或乌龙茶。取干桂花3克，绿茶或乌龙茶5克，沸水冲泡6分钟后饮用。

桃花茶从中医的角度来看，桃花味甘、辛、性温，能疏通经络，改善血液循环，促进皮肤营养供给，滋润皮肤，可谓“美容茶”。桃花3克，开水冲泡，用蜂蜜稍凉，代替茶水。石现芳提醒，由于桃花的活血作用较强，孕妇和月经量过多者慎用。

杭白菊禁忌

菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒、腹泻者不宜饮用。过敏体质的人不适合喝杭白菊。如果要喝的话，最多只能试着泡一两朵花，不能喝太多。不适合喝杭白菊的人：

感冒的人不能喝菊花茶。大多数感冒是由寒冷引起的。喝性寒凉的菊花茶会加重病情。

血压正常或偏低的人，血压正常或偏低的人不宜常喝菊花茶，一次不要超过三杯。

体虚、脾虚、胃寒、腹泻的人也不宜经常饮酒。菊花的功效：

对中枢神经系统有镇静作用。

具有退热作用。

增强毛细血管阻力和扩张冠状动脉。

具有抑菌作用，对痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、溶血性链球菌B、大肠杆菌、绿脓杆菌、人结核病、流感病毒均有抑菌作用。

玳玳花主要的功效、作用以及禁忌

构树花；甘；微苦；性是平的。疏肝和胃，理气解郁。可用于治疗胸闷、腹痛、呕吐、少食。构树的主要功效和作用如下。

减肥构树是一种美容茶。构树略苦，但香气浓郁，让人闻了就忘了累。可以平复心情，缓解紧张。还有助于缓解压力引起的腹泻，清血，促进循环，减脂减肥。

镇定神经。它能镇静神经，有效缓解紧张情绪。还能在一定程度上改善失眠症状。

清化龙血树花能清血活血，疏肝和胃，理气解郁