冰红茶喝多了会发胖吗
你在超市买的瓶装冰红茶,喝多了肯定会发胖。
据研究,一罐冰红茶含有约10%的精制糖。如果每天喝2罐冰红茶,不知不觉就吃了70克糖,会带来280千卡左右的热量。这个数据对于你正在过程中的朋友来说一定是非常可怕的。
所以想少喝冰红茶,想喝的话尽量自己做冰红茶,用红茶叶冲泡,然后冷冻饮用。
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红茶加柠檬,用10元变成柠檬冰红茶的小技巧
柠檬红茶变柠檬冰茶10元小贴士
一个柠檬可以分成两半使用,而不必一次用完。
煮冰红茶需要纯净水,自来水煮开有水垢。如果你喜欢喝绿茶,你可以用同样的方法煮绿茶。
做冰块可以把自来水放入杯子里,冷冻,冻成冰块再用刀切成小块。
冰红茶
冰红茶简介:冰红茶是一种饮料。
冰红茶是偶然发明的。
1904年夏天,茶商理查德在美国圣路易斯参加世界博览会时,试图将自己的红茶卖给别人。然而,由于夏天酷热难耐,就连理查德本人也喝不下手中的热红茶。
失意时,一堆冰不小心掉进了手边的一桶热红茶里。理查德觉得扔掉太可惜了,就倒满了一杯,想喝一口解渴。没想到,这杯冰红茶清凉畅快,理查德灵机一动转卖,却卖完了。
这就是冰红茶的由来。
冰红茶的营养价值有哪些
冰红茶是用红茶加冰制成的饮料。
冰红茶的确切发明时间尚未考证,但在1929年夏天突然流行起来。
茶商理查德在参加中国西湖博览会时,正在向别人推销红茶。因为炎热的夏天,理查德自己不能喝热红茶。
1.如何制作冰红茶?2.冰红茶有哪些营养价值?3.冰红茶喝多了对身体有害吗?4.冰红茶的消费。5.冰红茶的功效。
消炎杀菌
红茶中的多酚具有抗炎作用。实验表明,儿茶素能与单细胞细菌结合,使蛋白质凝结沉淀,从而抑制和消灭致病菌。
因此,细菌性痢疾和食物中毒患者喝红茶是有益的。人们也用浓茶敷伤口、褥疮和香港脚。
有了以上对冰茶的详细介绍,相信你对冰茶的作用有了更清晰的认识。冰茶不会增加患者的血糖浓度,所以糖尿病患者还是可以适当喝冰茶的。
需要注意的是,喝冰红茶要适量,因为过量喝冰红茶更容易引起胃病。