金银花茶用多少度水泡？

金银花茶的冲泡水温为100，水温高有利于所含物质和口感的释放。冲泡时，取金银花3克，一个干净的透明玻璃杯，用开水将杯子清洗干净，然后将金银花茶3克放入玻璃杯中，沿玻璃壁慢慢倒水，水温为100，倒水后等待3~5分钟再饮用。

金银花的酿造方法：

1.冲泡高档金银花茶，讲究闻香味，看花茶在水中的美姿，所以冲泡宜用透明玻璃茶杯。取金银花茶3克左右，放入玻璃茶杯中，倒入100度左右的开水中，然后盖上杯盖，避免香气流失。

2.欣赏金银花茶在水中上下舞动、沉浮、缓慢发展、透过玻璃恢复叶形的变化过程，让人瞬间感到舒适。

3.冲泡5分钟左右，揭开杯盖，感觉香味扑鼻。浓郁清新的香气让人心旷神怡。

4.当茶汤稍凉适口时，小口品尝，让茶汤在口中停留一会儿，与味蕾充分接触，再咽下去，会带来无穷的甜味。

金银花的功效：

金银花具有解暑、醒酒、清脑、止渴、清除体内有毒物质、降血脂、减肥、美容洁肤、防止衰老等功效。

金银花能降低血压、血清胆固醇，增加冠状动脉血流量，预防冠心病、心绞痛。提高人体对缺氧自由基的抵抗力，增强记忆力，改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，滋润皮肤，祛斑。

金银花性凉，能清体内之热。夏天容易上火，可以用它泡水，还能解暑。它也可以用来缓解喉咙痛的症状。

平时多喝可以保护肠胃，促进肠胃蠕动，有效预防胃溃疡的发作。适合肠胃不好的人。

金银花能明显提高人体免疫力。可以帮助淋巴细胞转化，增强体内白细胞的免疫力。此外，它还能抑制病毒及其对身体的损害。