你需要知道的 花茶的美容与健康搭配！

女性喝花茶不仅可以增强身体免疫力，而且适当搭配各种花茶，还有美容养颜的功效，可能比去美容院保养更有效。今天就给大家简单介绍几款功效超强的养生花茶组合。

葛根茉莉花茶

葛根具有补益气血的功效，对月经不调、内分泌失调的女性非常有益。而且长期饮酒可以延缓更年期的到来，减缓身体各器官的衰老。不过除了这个作用之外，它还有排除体内多余油脂的作用。也就是说，如果能在饭后及时饮用葛根茶，可以促进肠胃消化，帮助减肥，非常适合肥胖者饮用。这里茉莉花茶和葛根一起用，因为茉莉花茶的香味和口感都很好。再加上葛根，可以大大提高这款茶的口感，保证葛根的功效。

桂圆红枣枸杞茶

近年来，枸杞一度成为最受国人欢迎的养生茶组合之一。具有明目润肺的功效，老少皆宜。当然，枸杞的抗衰老作用是很多女性选择它的原因。桂圆和红枣有补血补气的功效，可以调节女性体内的气血系统。如果能经常喝，自然可以改变颜色，让整个人看起来充满活力。用桂圆、红枣、枸杞泡茶，可以最大限度的发挥三者的功效，是女性补血补气的最佳茶饮。同时能活血化瘀，抗氧化，美容养颜。

蜂蜜葡萄柚茶

柚子本身营养丰富，含有比其他水果多得多的钙和维生素。此外，在中医中，柚子是一种具有化痰消食作用的药材。柚子性寒酸，所以如果单独用它泡茶，那么它的味道苦得几乎没人能喝。所以根据它的药理，蜂蜜可以大大改变它的苦味。蜂蜜柚子茶不适合体寒脾虚的人喝。同时，体质正常的人也不能空腹喝这种茶，因为会刺激脾胃。蜂蜜柚子茶含有丰富的维生素，所以也有美容养颜的功效。