茶道益心 花养心 香静心！

历代学者都喜欢把茶道、花道、香道称为“三雅道”。

茶道益心，鲜花养心，熏香静心，即使在现代人追求的精致生活中，这三种搭配点缀也是不可或缺的。

茶道一心

茶道可以益心，一杯茶可以从味蕾释放你的身心压力。

火攻心，茶益心，会沉淀你浮躁的心，感受生命的意义。

茶道是欣赏茶之美的方式。也被认为是一种沏茶饮茶的生活艺术，一种以茶为媒的生活礼仪，一种以茶修身养性的生活方式。

泡茶、品茶、闻茶、喝茶、增进友谊、美化修德、学习礼仪、欣赏传统美德，是一种非常有益的美容养颜的仪式。喝茶可以使你的头脑和心灵平静下来，有助于陶冶情操，排除杂念。

茶道本来是一种以表演和展示为目的的茶艺欣赏，但现在茶道的观念已经普及，普通人喝茶也讲究茶道的仪式性。

以简单的泡茶基本功为基础，探索一杯茶如何从味觉、嗅觉、视觉上刺激你的感官，留下最真实、最持久的回味。

茶道传达了一个茶人不会将就普通生活的态度。是为了修身养性而结识一杯茶，也是对茶和内心快乐的追求。

华道养心

以花养心，是植物与人文的合作之美，也就是中国人追求的“天人合一”。

插花的过程是一场视觉盛宴。你让花草在搭配上重获新生，花草的协调也提升了你的美感。

看似零散，却不失整体协调之美；没有规律可循，但有自己的特点。独享是大自然的原始风光，能与环境融为一体，提升整个空间的气质。

对花艺影响最大的是插花人的审美水平和不同的精神追求。

道经心

打坐时，闭上眼睛，静心，敏锐的嗅觉能捕捉到每一种能缓解心律的香味。香料的燃烧和上升的烟雾让你意识到生命的意义。

通过焚香，芳香的有形物质转化为无形的香烟。欣赏迷蒙的烟雾，平复呼吸间的气息，进入身心交汇、宁静祥和的境界。

道不仅仅是一个玩物，也是中医的“闻香疗法”。不同种类的香料和芳香药物可以燃烧，以消除昆虫，消毒，提神醒脑，消除污物和治疗疾病。

现在提到“三亚刀”，很多年轻人误以为是日本文化。早些年甚至有消息说日本要申请茶道和花道世界遗产。作为“三雅道”的发源地，我们有责任检讨我们对文化的重视和传承。