保健花茶配方 你想知道的都在这里！

喜来乐大药房保健花茶：第一瓶八五折，第二瓶半价，两加三瓶0.1元。

中国人的养生之道讲究适时养生，遵从四时、天时、气候的特点来调理身体，从而达到养生的目的。

冬季寒冷干燥，应顺应自然隐居之法，收敛畜牧之精。这时候喝茶养生保暖就要强调了。

为此，我们精心为您准备了养生花茶的配方：

1.竹叶茶

功效：清热、利尿、解暑。

做法：将鲜竹叶洗净，放入锅中用清水煎服，可代茶使用。

2.金银花茶

功效：清热解毒，预防中暑。

做法：取金银花茶5至10克，放入杯中，用开水冲泡。盖上杯子，炖几分钟。茶汤的颜色和味道会更好。虚寒体质或女性经期不宜饮酒。

3.三鲜茶

功效：解暑、和胃、解表。

做法：鲜藿香30g，鲜佩兰30g，鲜薄荷30g，将原料切碎煎煮，取汁代茶。

4 .莲子心茶

功效：清热、安神、强心。

做法：每次用2克莲子心泡水饮用；特别适用于因内火引起的烦躁失眠者。

5.金盏花茶

功效：降血糖，促进消化。

做法：金盏花泡水10分钟左右即可饮用。建议少量冲泡，否则太苦容易引起呕吐。

6.百合茶

功效：安心、益智、润肺止咳。

做法：百合冲泡，加少许蜂蜜饮用。

立秋时节，很多人会“坚持秋肥”，饮食过于油腻。这个时候，不妨来一杯立秋保健茶，缓解油腻，保持健康。

7.茉莉花枸杞菊花茶

配料：茉莉、枸杞、菊花、冰糖。

功能：提神醒脑，缓解疲劳。

没有特别的禁忌

8.枸杞菊花茶

材料：枸杞、菊花

功能：提神醒脑，缓解疲劳。

避免：发烧和发炎的人。

9.聚茗茶叶

成分：菊花、山楂、决明子。

功能：清肝降压，提神醒脑。

忌：孕妇及胃酸过多者。

10.银华百合茶

成分：百合、菊花、金银花、薄荷、绿茶。

功能：安神定志，提神醒脑。

忌：脾胃虚寒、风寒感冒、腹泻。

1.金银花茶

成分：金银花、百合、菊花、柠檬草、冰糖。

功能：疏风清热，凉血解乏。

忌：脾胃虚寒，气虚。

2杯玫瑰薄荷茶

材料：玫瑰、薄荷叶、菊花、蜂蜜。功效适中：缓解压力，提神醒脑，疏风清热，活血化瘀，解郁。

忌：孕妇、儿童、体虚多汗者。

13.甘阳茗木茶

配料：菊花、枸杞、桂圆、大枣。

功能：滋养肝血，清血热，缓解眼疲劳。

忌：外邪实热、脾虚湿盛、腹泻。

14.金渣茶

材料：金银花、山楂、罗汉果

功能：清热解毒，消食开胃。

忌：虚寒体质、经期妇女。

15.参与健脾茶

配料：党参、白术、陈皮、麦芽。

功能：健脾益气，利水除湿，助消化。

没有特别的禁忌

16.陈皮甘草茶

成分：陈皮和甘草。

功能：健脾益气，帮助消化。

忌：气虚体燥，阴虚咳嗽。

17.口渴的三宝

组：西洋参粉3g，三七3g，枸杞子12个(嚼碎)

功效：益气养阴金圣，活血通络，预防并发症。糖尿病不可怕，可怕的是并发症。

18.塑造三个Tr

25.月经三宝

组：玫瑰花5克，当归5克，红枣5枚。

功效：疏肝解郁，活血调经，美容养颜，补中益气，养血安神。

26.气血三宝

配方：党参10g，当归10g，红枣五枚。

功效：补中益气，健脾益肺，补血补血。

7.黄金三宝

配方：西洋参粉3g，三七3g，丹参粉3g。

功效：能生津止渴，滋阴润燥，双向调节血糖，共同调节三高，预防心血管疾病和糖尿病并发症。

28.润肺三宝

配方：西洋参粉3g，黄芪粉3g，灵芝粉3g。

功效：润肺补肺，使呼吸顺畅。

29.花双甘阳茶

组：菊花8克，金银花10克，枸杞子8克。

功效：养肝明目，清热解毒。

30.花双祛痘茶

药方：菊花5g，金银花5g。

功效：清热泻火，解暑解毒。

31.枸杞菊花茶

食谱：菊花5g，枸杞10g。

功效：补肾健脑，清肝明目。

32.人参菊花茶

药方：菊花5g，西洋参5g。

功效：益气养阴，生津止渴，清火祛痘。

33.一种护肝降压茶

配方：菊花12g，绞股蓝10g，金银花6g。

功效：养肝护肝，降血压。

34.祛斑茶

组：茉莉花5克，玫瑰4朵，柠檬1片。

功效：疏肝理气，安神定志，调节内分泌，抑菌皮炎，美白祛斑。

35.三花杨公茶

组：5朵玫瑰，5朵月季，3朵牡丹。

功效：月经不调，经期腹痛，经络不通，生血凉血，除烦清热。

36.更年期综合症

配方：三七3g灵芝粉3g珍珠粉3g。

功效：滋阴潜阳，除烦安神，益气养颜。