春天是喝这几种花茶的最佳时间 你知道吗？

导读：春天喝什么花茶最好？一年之计在于晨，照顾好自己的季春是最重要的。春天很多人普遍困倦乏力，这是春困的一种表现。多喝花茶可以提神。那么春天喝什么花茶最好呢？边肖会给你介绍的。

春天喝什么花茶最好？

花茶又称花茶，是中国特有的一种再加工茶，以植物的花或叶或其果实为原料制成。花茶主要以绿茶、红茶或乌龙茶为茶坯，以芳香花朵为原料，经窨制而成。花茶是中国特有的茶。据史料记载，我国花茶的生产始于南宋，距今已有1000多年的历史。

春天喝什么花茶最好_春菊罗汉果茶

目前市场上主要的花茶有菊花茶、茉莉花茶、玫瑰花茶、杜仲草药茶、勿忘我花茶、万寿菊茶、百合茶等。

下面结合我们的经验来说说春天喝什么花茶，有什么好处：

菊花茶

相信大家对此应该不陌生。小时候用菊花茶当凉茶喝。菊花茶一方面有清肝明目的功效，另一方面又能疏风清热，降火利咽，所以特别适合春天饮用。据医学家研究，多喝菊花茶还能有补益气血、润肤护发的美容功效。

茉莉花茶

茉莉花茶应该说是春天喝茶的上品。它可以平静人们的情绪，振奋精神，促进我们的大脑功能，保护神经细胞。同时可以清热解暑。喝过的人都知道，入口香甜，茶香浓郁。此外，据说茉莉花茶对女性的“痛经”有一定的疗效，而且能滋养肌肤，有美容的功效，所以成为很多女性青睐的花茶。

玫瑰花茶

玫瑰花茶在嘴里有点甜，但也有点苦。胃里感觉温暖舒适。含有丰富的维生素，因此可以促进血液循环，更好地调理肝胃，消除人体疲劳。忙碌了一天之后，休息一下，喝一杯玫瑰花茶，可以让你心情舒畅，所以玫瑰花茶也适合在春天喝。

勿忘我茶

笔者对这款花茶的第一次了解是因为它的名字特点。相信每个第一次看到这个花名的人，都会自然而然的想到这个花名的意义。勿忘我花茶的功效主要是清热解毒，滋阴补肾，养颜美容。

花茶有很多种。在选择喝花茶时，边肖建议读者提前咨询医生，根据自己的身体状况选择相应的花茶饮用。尤其需要注意花茶的特性，适量饮用。

春天喝菊花罗汉果茶，清热润肺，止咳通便。

春天喝什么茶比较好？如果你生气和咳嗽，你可以试试菊花罗汉果茶。

菊花罗汉果茶

材料：菊花3朵，罗汉果1/10。

方法：

1.将菊花和罗汉果放入杯中。

2.在沸水中浸泡5分钟。

3.喝温的。

功效：清热润肺，清肝明目。

该药茶中的罗汉果味甘性凉，具有清热润肺、止咳、清热解渴、润肠通便的功效。菊花清肝明目，清头目。它们搭配起来味道很好。