各种花茶的妙用

随着社会的发展，人们越来越注重健康，喝花茶的人也越来越多。众所周知，花茶具有提神醒脑、美容养颜、清心健脾的作用。其实花茶有很多东西。让我们和边肖一起来看看吧。

花茶是什么？

花茶又称花茶，是中国特有的一种再加工茶，以植物的花或叶或其果实为原料制成。

各种花茶介绍

1.金盏花茶

吃法：单泡，或配绿茶。

1.能解痉，促进消化，非常适合消化性溃疡患者。2.缓解经期疼痛。经常痛经的女性朋友建议多喝。3.感冒时喝有助于退烧，降火气。4.外用有很好的杀菌作用，治疗皮肤病和伤口。通常用于蒸脸、草药浴或手足浴，能使皮肤洁净细腻。

2.玫瑰花茶

食用方法：用80的水浸泡(水温过高会破坏维生素C)。

功效：理气解郁，活血化瘀，调经止痛。

禁忌：1。有收敛作用，便秘者不宜饮用。2.活血化瘀的作用比较强，月经量过多的人经期不宜饮酒。

3.茉莉花茶

食用方法：茉莉玫瑰花粥、茉莉糖饮、茉莉银耳、茉莉金桔饮等。

功效：1。具有行气止痛、解郁散结的作用，可缓解胸腹疼痛、腹泻、急性腹泻、重症腹泻等。这是一种很好的缓解疼痛的食物疗法。2.提神醒脑的效果，可以平复心情。

4.菊花茶

食用方法：菊花山楂茶、菊花蜜饮、菊花酒、菊花糕等。

功效：1。清热降火解暑。菊花茶是降火的良药，如痤疮、咽喉炎症、外感风热、头痛、口腔溃疡等燥热火引起的疾病。2.提高视力，保持精神状态。3.防辐射。4.消除眼部浮肿。对于经常熬夜的朋友来说，早上起床后眼睛会显得浮肿。菊花茶可以用来消除浮肿。用棉签蘸取适量菊花茶涂抹在眼周，可以消除浮肿。

5.山楂茶

食用方法：山楂枸杞茶、山楂糕等。

功效：1。刺激食欲，促进消化。特别能帮助消化吃肉过多带来的不适。2.扩张血管，降低血糖和血压。同时，经常饮用山楂茶对高血压的治疗有明显的辅助作用。(三高患者喝茶的首选)

6.绞杀蓝茶

食用方法：用开水，茶水比在1: 60到1:70之间。

功效：1益气健脾。治疗脾胃气虚、乏力、食欲不振等。2.咳嗽，痰多，肺热。适用于气阴两虚，肺燥内热，咳嗽痰多。3.降血脂、降血压、降血糖、护肝，尤其适合中老年人和男性。4.滋养安神，促进睡眠。

7.荷叶茶

食用方法：空腹饮用，开水浸泡，小火炖5-6分钟。

功效：提神醒脑，改善面色，减肥首选。

禁忌：1。荷叶性寒，不适合经期女性。2.脾胃虚寒的人不建议服用。

8.金银花茶

食用方法：趁热服用；金银花露、金银花蜂蜜水。

功效：消暑解渴，清热祛痘。适用于经常出现口腔溃疡、口疮、痘痘的人群。

9.洛神花茶

吃法：稍煮，加蜂蜜或糖，饭后服用。

功效：1。清热去火。2.一种活血补血的花茶，适用于经期使用。3.生津止咳，帮助消化，增加肠胃功能。

10.胖大海茶

方法：一次最多服用3-5片，服用时间不要超过7天。

功效：1。清热解毒，润肺止咳