最适合上班族的花茶 你喝过吗？

不知道大家平时有没有喝茶的习惯？如果你喝茶，你喜欢喝什么茶？

你喜欢花茶吗？那么边肖有话要说了！是花茶，不是茶！哈哈，忍住紧张！

当我听到边肖这样说的时候，我觉得我一直在吃药，整个人在一瞬间就不好了？

其实花茶是个好东西，不同的花有不同的保健作用！具体情况，看下面怎么说吧！

花茶不是茶叶做的，是中药做的。换句话说，“花茶是药，不是茶”。

这个解释也不全面。正确的说法应该是“可作为饮品的花药材”冲泡的茶。

因为选取的药材不仅仅是“花”，还有果实、叶子、树枝等。但对花的类比较多，故称“花茶”。

就像“本草”这个词代表中药一样，它不仅有草药，还有动物和矿物质。

因为草药很多，所以用“本草”这个词来代表中药。

但是，花茶不同于中药。花茶用开水冲泡饮用，中药必须熬制才能生效。

花茶“花”为主。植物的花是植物的精华，花里有花粉，含有多种微量元素和活性物质，营养丰富。

能增强人体活力，调节人体代谢功能；花瓣中含有的还原糖还能清除人体内的垃圾；

花茶在口中有一种沁人心脾的清香，使人感到神清气爽，因此受到人们的青睐。

常用花茶的功效如下：

菊花：清热祛风，平肝明目。喝菊花茶还可以预防感冒，消除眼睛疲劳。

金银花：清热解毒，疏散风热。对病毒有一定的抑制作用。

玫瑰：行气解郁，活血止痛。经常喝玫瑰花茶可以祛斑养颜。

月季花：活血调经，疏肝解郁，消肿解毒。

木槿：清热凉血，解毒消肿。

藏红花：活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。

茉莉：理气、开郁、避秽、中和。

百合：滋阴润肺，清心安神。

雪莲：祛风除湿，强筋骨，补肾壮阳，调经。

蜡梅：能解郁和中，化痰解毒。

合欢：能解郁安神，用于治疗失眠。

草红花：活血通经，祛瘀止痛。

桃花：泻下通便，利尿消肿。

栀子：泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。

中药可以用来泡茶，也可以根据药物的性味和作用，用一些茶叶浸泡。

？比如龙井绿茶可以清热解毒，普洱茶可以温胃和胃，红茶可以温阳益气，绞股蓝茶可以祛瘀降脂。

除了用植物花泡茶，一些中药也可以泡茶，如千里红、决明子、生大黄等。

用药物泡茶，要注意药物的功效，掌握药物的用量。

不能随意服用任何中药泡茶，因为有些中药有毒或者有明显的副作用。

所以不明作用要咨询中医专家，以防不良反应。