茉莉花红茶的功效和作用

茉莉花茶的功效与作用：茉莉花红茶由茉莉花和红茶制成，富含咖啡因和茶多酚，具有提神醒脑、消除睡意的功效；茉莉花茶性温，生津止渴，暖胃御寒。茉莉花含有丰富的芳香物质，可以缓解抑郁情绪，但隔夜茶和凉茶不适合饮用。

茉莉花茶的功效和作用；

振作精神，消除疲劳

茉莉花茶中的咖啡因通过刺激大脑皮层，刺激神经中枢，促进思维的清爽和集中，从而使思维反应更加敏锐，增强记忆力；它还可以兴奋血管系统和心脏，加强心跳，从而加快血液循环，促进新陈代谢。

2.敞开心扉，缓解抑郁

茉莉花的主要特点是含有大量芳香物质，能兴奋人体中枢神经系统，促进消化液增加，提高人体消化能力。

茉莉花香入胃，善于理气、解郁、提振情绪、安神。

3.滋养和保护胃

茉莉花茶经过发酵和烘焙。在茶多酚氧化酶的作用下，发生酶促氧化反应，含量降低，从而减少对胃的刺激。

宜兴红茶养胃不伤胃。经常喝加糖加奶的红茶，可以消炎，保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定的效果。

4.消炎杀菌

茉莉花茶中的多酚具有抗炎作用。通过实验发现，儿茶素能与单细胞细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，从而抑制和消灭致病菌。

结论：

沏好的茉莉花红茶，茉莉花香混合着茶香，弥漫在茶汤里，清澈而清淡，很快就让房间充满了香味。喝一口，花香沁人心脾，茶香醇厚，还有冰糖的甜味，刚刚好。