余庆小叶冬青的功效与作用

余萧晴还苦丁茶富含茶多酚，维生素和矿物质元素。具有抗疲劳、润喉、解渴、消暑、促进新陈代谢、抗氧化、抗抑郁的作用。合理饮用有提神明目、生津消食的作用。

小叶冬青与大叶冬青的区别；

苦丁茶有两种，一种是苦丁茶，一种是苦丁茶。

大叶冬青一般产于海南和广西。

半边莲苦丁茶一般产于四川、云南、贵州、浙江等地。它原本是野生物种，但大部分是人工培育的。

大叶冬青：极寒，胃寒，体质虚弱，女性经期禁酒。

虽然大叶冬青苦丁茶可以降低三高，但是大量饮用也会伤胃伤肾。

小叶冬青也有两种：

一种是茶芽，不精凉，但也没有阔叶苦丁茶冷。

另一个是袋泡茶：

茶包分两种：一种是最低的茶树下的厚叶，不能完全驱寒，还是有点凉；

另一种是由贵州余庆发酵的茶芽下的嫩叶精制而成，不含寒气，可通过发酵干燥降温除湿。

男女老少，胃寒、脾虚、脾虚、体寒、体质虚弱者，可适量饮用。