山楂陈皮荷叶茶的功效与作用

山楂陈皮荷叶茶的功效与作用。山楂、陈皮、荷叶泡水，可以消食、祛湿、降血脂、减脂。常用于痰湿体质、高血脂、肥胖人群。

1.山楂：消食的必备药材。味道酸甜，消化能力强，特别适合油腻的肉类。此外，山楂具有活血化瘀的作用，常用于产后腹痛、恶露不绝。

2.陈皮又名橘皮，具有理气健脾、祛湿化痰的作用。

(1)陈皮能调理脾肺之气，宣肺抑气，宽中气，除痞。可用于肺气郁结，胸膈胀满，脾胃气滞，脘腹胀满。

(2)陈皮味苦、温、燥，健脾行气。常用于湿阻中焦，脘腹胀满，便溏苔腻。常与苍术、厚朴等配伍，如胃平散。

他还擅长祛湿化痰。是治疗痰多咳嗽的常用重要药物。与半夏、茯苓配伍，如陈二丸。

(3)陈皮不仅能燥湿健脾，还能理气开胃。补品可以补而不滞。常用于脾胃虚弱，饮食减少，消化不良，恶心，呕吐，腹泻。

3.荷叶：既能清热解暑，又能健脾壮阳。常用于夏季腹泻、脾虚泄泻、大便泄泻。此外，荷叶还有利湿、去脂、去脂的作用，更适合高血脂、肥胖人群。

一起泡水可以增强消化，减少脂肪，健脾祛湿。常用于痰湿体质、高血压、高血脂、肥胖人群。