玫瑰柠檬茶的制作方法

玫瑰柠檬茶制作方法介绍：

[材料比例]

玫瑰花3克(7-8朵)，干柠檬1片(可选择新鲜柠檬片)。

【酿造方法】

将材料放入杯中，用90的水浸泡5分钟，然后饮用。可反复冲泡3-4次。

[功效]

长期饮用柠檬草可以美白肌肤、延缓衰老、治疗口臭，还适合肝郁气滞、面部有斑的人饮用。

[注意事项]

玫瑰花可以活血化瘀，痛经的女性在经期饮用可以缓解疼痛，有镇静安神的作用。但月经期大的女性和孕妇不宜饮用。

柠檬在热水中略苦，建议不要放入开水中。水温60时，放入杯中，既能融合柠檬的营养，又能改善柠檬的口感。

每次喝到杯子的1/3时，可以重新加水，保持口感一致。