普洱茶可以隔夜喝吗？普洱茶的功效可以隔夜喝

在很多喜欢喝茶的人的印象中，茶是不能隔夜喝的，可能会滋生一些有害物质。喝了不仅口感变差，对身体也有一定影响，所以潜意识里，普洱茶是不能隔夜喝的。

普洱茶可以喝一晚上吗？

好的普洱茶可以过一夜再喝。原因之一是普洱茶非常耐泡，品质好。如果是半夜冲泡，早起没问题，茶不会有太大变化，但是茶的颜色会更深，味道会更浓。

研究表明，普洱茶经过长期存放，茶多酚进一步氧化，颜色加深。尤其在高温下，会加重泛黄程度。这是茶叶中的茶多酚氧化形成一些氧化物质，如茶黄素、茶红素、茶褐素等。这些产品对人体无毒无害。

茶多酚和茶色素具有很强的抗癌和抗氧化作用。隔夜茶中的维生素C含量虽然大大降低，但仍具有抗病能力。普洱茶可以隔夜喝，但要在18小时内。

需要注意的是，虽然普洱茶可以隔夜喝，但是如果普洱茶在夏天变化明显，隔夜之后味道就不太好了，所以最好不要继续喝，直接倒掉。

普洱茶的功效

1.普洱茶具有降血脂、减肥、抑菌、助消化、暖胃、生津止渴、醒酒解毒等多种功效。具有清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒、止咳化痰、降低血脂和胆固醇的功效。

2.普洱茶中含有解脂脂肪酶，解脂效果好，能消化消耗大量脂肪。此外，普洱茶还可以养颜护胃。

3.普洱茶能生津止渴，消暑，解毒，通便。普洱茶可以调理肠胃，恢复肠胃正常功能，解决因便秘引起的痘痘、口臭等问题。

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