普洱生茶有什么作用和禁忌？

普洱茶含有很多元素，是我们人体必需的营养物质。如果能长期坚持喝普洱茶，可以起到保健的作用。不过，普洱茶虽然作用很大，但也有一些禁忌。现在我们来看看普洱生茶的作用，有哪些禁忌。

什么是普洱生茶？

生茶是指以自然方式采摘的各种云南茶(饼茶、砖茶、沱茶)。而不是人为的“发酵”、“堆发酵”，而是经过加工、整理、定型。

普洱茶的功能：

一、减肥瘦身

普洱茶中含有丰富的茶多酚，可以去除油脂，促进人体内的脂类化合物从粪便中排出，从而达到理想的减肥效果。

第二，降血脂

普洱茶的降血脂作用主要是降低血液中胆固醇的含量。生茶中的叶绿素会阻碍人体对胆固醇的吸收。其中所含的茶多酚和维生素C也能有效促进人体胆固醇的排泄。

第三，降低血压

蒲忠中含有的茶多酚、维生素C、维生素B等物质都是降低血压的重要物质。茶多酚能直接作用于毛细血管，改善毛细血管的功能，明显抑制血管紧张素转换酶的活性，达到降低血压的效果。

第四，降低血液粘度

由于生茶中的叶绿素、茶多酚、茶碱、维生素C、维生素B等物质能有效分解人体内的脂肪，血液粘度自然能恢复正常。生茶被称为血液中的清道夫。

五、防癌抗癌

蒲忠中的茶多酚、维生素C、维生素B、氨基酸、儿茶素、茶碱、咖啡因、没食子酸具有活血化瘀的作用。长期饮用可以防止人体被瘀血阻滞，人体不被瘀血阻滞就谈不上癌症。

六、解酒护肝