喝什么花茶最养肺？你可以喝这三种花茶

喝什么样的草药茶来保持皮肤水分(4)

进入冬季喝茶养生之道。

孕妇可以喝玫瑰花茶吗？玫瑰花茶有什么副作用

喝哪种花草茶保养水润肌肤（4）

喝什么样的凉茶保持皮肤水润(4)乌梅的特点：气味微，味极酸。功能：敛肺、涩肠、通便、生津。可用于肺虚久咳、泄泻、泄泻、虚热止渴、绞痛、呕吐、腹痛；陶蛔虫病提醒：不要吃太多。特别建议：鲜果也可以用来泡茶，口感可能比干果更好。如果水果茶太酸，不如用蜂蜜调味，蜂蜜的营养价值比糖高。复合花果茶的营养价值高于单一饮品，但组合精致。专家推荐组合：决明子、山楂能清热明目；红枣桂圆有温补作用，适合经常手脚冰凉的女性食用。莲子、大枣、银耳、冰糖汤有健脾润肺的功效，对慢性咳嗽有治疗作用；蜂蜜能养血通便；菊花、枸杞、绿茶有很好的防辐射效果，适合电脑一族。

进入冬季小寒 饮茶养生之道

2009年1月5日是中国二十四节气中的第二十三个节气。这一天，太阳到达黄河经度的285度。虽然有句老话叫月初寒犹小，但这种寒冷毕竟是寒冷的象征，尤其是刮西北风的时候，走在路上的人都裹着衣服。在生活中的各种养生方式中，湖南红茶网为您介绍喝茶的方式。冬天吃食物是最短的路，但适量是关键。喝茶是中国人的老传统。一杯热茶往往给人一种身心温暖的感觉。但是，任何季节喝什么茶也是有讲究的。专家告诉我们，黑茶更符合冬季养生之道。红茶，熟普洱茶，红茶都是不错的选择。而且红茶、普洱茶还能降血糖、降血压，红茶还能养胃。此外，饱餐一顿后，红茶等发酵茶也有助于分解去除油脂，保护肠胃。小寒天气已经到了冬天最冷的时候。希望一杯香浓的红茶能在冬天带给你很多温暖，驱散冬天的寒意。

孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶的副作用有哪些

孕妇可以喝玫瑰花茶吗？玫瑰花茶有什么副作用？很多女性喜欢喝花茶美容。特别受你欢迎的是玫瑰花茶。现在我们来看看孕妇能不能喝玫瑰花茶。玫瑰花茶有什么副作用？孕妇可以喝玫瑰花茶吗？玫瑰花茶有什么副作用？1.孕妇不能吃玫瑰花茶。孕妇是一个很特殊的群体，所以吃饭吃药都很小心。虽然孕妇在怀孕前有喝玫瑰花茶的习惯，但一旦怀孕就应该停止喝玫瑰花茶。为什么？因为玫瑰花茶有很好的活血化瘀作用，所以对孕妇不好，尤其是孕妇早期，活血容易导致流产。2.玫瑰花茶的副作用虽然玫瑰花茶是一种很受女性欢迎的茶，但是玫瑰花茶的副作用也是存在的。玫瑰花茶是一种比较温热的花茶。对于一些阴虚火旺或者实热的人，最好少喝。同时，玫瑰有收敛的作用。如果有便秘，就不要再喝玫瑰花茶了。这样会加重便秘。