桂花茶不适合任何人

桂花茶性温，不适合热体质的人。热的人如果喝桂花茶，火气会增加；其次，桂花茶含有大量的有机成分，如癸酸丙酯、紫罗兰酮、氧化芳樟醇等。肠胃虚弱、长期失眠的人不宜饮用桂花香。另外，隔夜茶容易滋生细菌，禁止饮用。

桂花茶的功效和作用；

桂花茶的功效是温补阳气，美白肌肤，排除体内毒素，止咳化痰，养生润肺。桂花茶的作用是詹妮弗精神，滋阴润肺，净化身心，平衡神经系统。

桂花的香味可以舒缓人的心情。长期饮用不仅能美白肌肤，还能在口中留香，让人回味无穷。肉桂花茶能清热消毒，润肠通便，对口腔炎、皮肤皲裂、牙周炎、声音嘶哑有一定疗效。

桂花茶不仅有其独特的花香，而且对自己也有一定的帮助。知道了桂花茶的功效，就可以根据它的功效泡一杯桂花茶，清香爽口。

但胃热、疼痛、口干、饥而不思饮食、小便黄、大便粘稠者不宜喝桂花茶。

如何挑选桂花茶：

1.颜色鲜艳吗？

新鲜桂花茶，有花草本色。要鲜艳，保持花的本色。或者叶子和草晒干后会变黄，呈现黄色到绿色。

如果桂花茶颜色较深或者难以分辨，最好不要购买。

2.表格填好了吗？

好的桂花茶要有完整的形状，比如一整朵干花或者一整片叶子。如果凉茶看起来很碎，有很多花瓣脱落或者很多碎渣，很可能是运输过程中积压造成的。

清香型桂花茶对香气和口感影响不大，但冲泡时观赏价值会大打折扣。

3.气味正常吗？

它闻起来像桂花植物。不要买有霉味的产品。

4.干燥

干燥度高的桂花，手感轻，可以用手捏碎。如果感觉柔软潮湿，说明潮湿。请不要购买。

5.生产日期和保质期

如果是有包装的产品，注意包装上的生产日期和保质期。对于出厂一年以上或接近保质期的产品，存放时间过长会失去香味。最好不要买。