普洱茶具有降血脂、减肥、抑菌、助消化、暖胃、生津止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒、止咳化痰、降低血脂和胆固醇。
降血脂、减肥、降血压、抗动脉硬化。长期喝普洱茶可以降低胆固醇和甘油酯,所以长期喝普洱茶有治疗肥胖的作用。喝普洱茶可引起血管舒张、血压下降、心率减慢、脑血流量减少等生理效应,对高血压、脑动脉硬化患者有较好的治疗作用。
滋养和保护胃。在合适的浓度下,喝温和的普洱茶不会刺激肠胃。厚重、顺滑、醇厚的普洱茶进入胃中,在胃表面形成附着的薄膜,对胃产生有益的保护层。长期饮用可以起到养胃护胃的作用。
消炎、杀菌和治疗痢疾。医学研究和临床实验证明,云南普洱茶具有抗菌作用,每天服用10次浓茶汁可治疗细菌性痢疾,这与云南大叶种茶中丰富的茶多酚有直接关系。
抗衰老。茶叶中的儿茶素有抗衰老作用。云南大叶茶儿茶素总量高于其他茶叶品种,抗衰老效果优于其他茶叶。丰富的茶多酚帮助皮肤抵抗衰老。
普洱茶能生津止渴,消暑解暑,解毒通便。普洱茶可以调理肠胃,恢复肠胃的正常功能,解决便秘引起的痘痘和口臭。