牛蒡茶到底能减肥多少？

生活中喜欢喝茶的女性很多，但最受欢迎的还是具有瘦身功效的茶。牛蒡茶里有多少？真的能减肥吗？

牛蒡茶多少钱：

牛蒡茶里的价格大概是一斤70元，一斤可以喝很久。如果没尝过牛蒡茶，还是先少买为好。

牛蒡富含蛋白质和人体必需的多种维生素和微量元素。在排出毒素的同时，进行必要的滋养调理，达到排、补、调三效，恢复自然平衡的健康状态。能清理血液垃圾，促进体内细胞的新陈代谢，防止衰老，使皮肤美丽细腻，消除色斑、黑斑等。美国著名的健康专家Al和Mindel在他的书《抗衰老圣典》中指出，牛蒡深受全世界人民的喜爱。它是一种温和的营养草药，可以帮助人体保持良好的工作状态，恢复内部系统的平衡。他还指出，世界上最长寿的日本人长期使用牛蒡。

牛蒡茶真的能减肥吗？

喝牛蒡茶可以减肥，但是单纯指望喝牛蒡茶减肥是不现实的。喝牛蒡茶的其他好处只有你喝了一段时间后才能体会到，但是便秘的烦恼是一两天就能消除的，绝对没有喝减肥茶拉肚子那么难受。坚持喝牛蒡茶是有效的。牛蒡中含有的纤维是水溶性纤维，可以通过喝茶获得，对于减肥者来说既经济又方便。喝牛蒡茶有利尿通便、防治痔疮、排毒、清血养颜的作用。

1.单纯的排毒或排泄会进一步损伤正气，单纯的进补会使气郁。不仅要排出体内毒素，还要补益五脏正气，而且无论是驱还是补，都符合中医“消则必补”的理论。牛蒡茶在排除毒素的同时，用营养物质滋养和调理你的身体，让你的身体回归自然平衡的健康状态，达到排、补、调的效果。这就是牛蒡茶风靡全球的原因。

2.研究发现，牛蒡中丰富的食物纤维是水溶性的，可以减缓食物释放的能量，加速脂肪酸的分解，减弱脂肪在体内的堆积；牛蒡泡成茶，食物纤维溶于水，我们很容易获得食物纤维。人们常说，你必须吸收大量的食物纤维，彻底清理肠道，才能成功减肥。要有效吸收食物纤维，就要靠减肥者的毅力了。

好了，牛蒡茶的价格就说这么多了。所有的朋友都明白。