丹参泡茶的功效与禁忌

丹参富含丹参素、咖啡酸、原儿茶醛等物质。丹参茶具具有生津止渴、健胃消食、改善睡眠、促进人体新陈代谢、清热降火、补水抗过敏的功效；但丹参性寒，体质较弱，胃气不足。

丹参在制茶中的作用和功能：

1.丹参能改善心脏功能，扩张血管，增强心肌收缩力，增加血流量，预防动脉硬化。

丹参还能预防老年痴呆症，提高记忆力，防止脑功能衰退；还能改善睡眠质量，预防和缓解失眠症状。

2.丹参具有活血化瘀、通经止痛的功效，可用于治疗心脉阻滞、胸闷、心痛、腹痛、跌打损伤、热痹等疾病。

凉血消痈。

3.丹参性寒，入心经，有清心凉血、除烦安神的功效。主要用于缓解热入血、高热、嗜睡、易怒、失眠等病症。

可与金银花、连翘配伍，清心除烦。

丹参泡茶的禁忌：

丹参不宜与牛奶、大豆同服，因为丹参分子结构中的羟基氧和酮氧能与牛奶、大豆中富含的钙、镁、铁离子形成络合物，同时服用丹参会降低丹参的药效。