中药不推荐普洱茶。茶叶中含有大量的鞣酸,可与多种药物发生反应,容易使药物失效。
服用中药的注意事项:
1.用凉开水将药煮沸:
水质也会对药性产生一定的影响。煎药最好用纯净水。如果用自来水煮,缺点是自来水中漂白粉的氯味比较大,会导致口感不好。
去除自来水中漂白粉的氯味,煎煮前将自来水煮沸,会使煎煮液口感更好。
自来水加满后,静置3~4小时,即早上煎的药,下午喝。
2.烹饪前浸泡药材:
煎药前先将药材浸泡,使药材中的有效成分浸出,药效会更好。不同种类的药材浸泡时间不同。
通常一个药方会涵盖几种药材,比如花、根、动物。所以在冲泡时应采取“折中”的原则,可以先大致分类,兼顾大部分药材的特性。
夏天因为天气炎热,药物浸泡时间过长,更容易变质,所以可以控制在30分钟以内。
夏天气温高,要注意药水的保存。为了充分利用药材,人们通常习惯将药渣保留到第一次煎药后的晚上甚至第二天,煎药后服用。夏天记得留药水,不要留渣滓。
一种药通常一天煎两次。夏季,第一次煎完后,要用温水煎第二次,以防药渣变质。
4.储存在冰箱中的液体药物:
夏天气温高,药水放在冰箱里最好不要超过七天。要人家炒很多袋中药慢慢带回家,不方便。
如果药水袋鼓包或者药水味道不好有气泡,药水很可能变质,最好不要服用。
5.不要用微波炉加热:
从冰箱里拿出来的药水一定要彻底加热后再服用,以免引起肠胃不适。加热时将药液放入蒸锅和电饭锅中,蒸去水分,最好不要用微波炉加热。
如果是在医院或药店煎药,一般都是真空包装,长期保存。但是,药液在冰箱里的存放时间最好不要超过7天。要人家炒很多袋中药慢慢带回家,不方便。
喝普洱的禁忌:
1.避免空腹喝茶。茶入心会寒脾胃。
2.避免喝热茶,最好低于60。
3、忌喝冷茶,冷茶寒滞、化痰。
4.避免冲泡时间过长,防止氧化和细菌污染。
5.避免冲泡次数过多,茶叶中的有害微量元素会在最后冒泡。
6.避免饭前饮酒。喝茶会稀释胃酸。
7.避免饭后立即喝茶。茶叶中的鞣酸会影响消化。
8.不要喝茶吃药。茶叶中的鞣酸会影响药效。
9.避免隔夜喝茶,因为喝茶时间会变质。
10.酒后忌饮茶。酒后喝茶会伤肾。
11.避免喝浓茶。咖啡因会上瘾。
12.不宜喝茶:焦茶、霉变茶、串烧茶。
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