据文献记载,中国人的饮茶起源于神农时代,距今约3000年。陆羽《茶经》写道:“茶是用来喝的,起源于神农,为鲁周公所闻……”
关于神农发现茶树有两个传说:一个说“神农尝百草,日日七毒二毒。”另一个说有一天神农在炒锅里烧水,刚好有几片叶子飞进了水里,煮出来的水微黄,又苦又甜,让人解渴提神。神农过去品尝草药的经验表明,这种草药是一种药。鲁《茶经》关于神农发现茶树的说法是推测性的,说明神农发现茶树的传说并不可靠。但是,茶树在中国很早就被发现了,这是不争的事实。中国西南青藏高原东缘的川滇地区是茶树的起源地,这一点已经得到证实,该地区生长着许多20-30英尺高的野生茶树。
据《华阳国志》记载,公元前1000年左右,周武王伐纣时,巴蜀地区的诸侯将所产茶叶作为贡品供奉。这是茶作为贡品的第一次记载。两周后,经典毛巾中出现了“茶”字。《诗经谷风》写道:“路慢,中央反。不要违抗伊尔,博给了我一份礼物。谁说茶是苦的,它像水一样甜。”《神农本草经》说:“茶白入药,嫩苗可入菜”。可见茶是苦药,是苦菜,功效和茶很像。但当时还没有“茶”这个词,“茶”这个词直到唐代陆羽写了《茶经》才流行起来。
春秋时期,晏婴辅佐齐景公时,有“无粟之食,只是三益、五毛、茶”的记载,这是茶作为菜汤供人食用的记载。“茶”字的变化《九经》中没有“茶”字,是后来的事了