普洱生茶减肥吗？

国内外医学界综合临床实验证明，普洱茶具有明显的减肥作用，长期服用无副作用，有抗菌作用，防治痢疾、肠炎、防辐射等功效。

普洱茶之所以能减肥，是因为它与人体脂肪的代谢密切相关。

据研究资料显示，由于普洱茶生产过程中独特的发酵工艺，酶中的曲霉菌含有微量的脂肪分解酶，对脂肪分解作用显著。因此，普洱茶可以抑制体重，降低血液中的胆固醇和甘油三酯。此外，经常饮用普洱茶还能起到血管扩张、脑血流平衡等生理作用。因此，普洱茶还可以预防和治疗老年人的疾病，高血压和动脉硬化，特别是腹部内脏周围脂肪的吸收。

普洱茶，产于云南，是以绿茶或红茶为原料，经发酵、高压灭菌制成的各类云南紧压茶的总称，包括沱茶、饼茶、方茶、紧压茶。普洱茶的优良品质不仅表现在香气、口感等饮用价值上，更在于其宝贵的药用功效。因此，海外华侨和港澳同胞往往把普洱茶视为一种奇妙的保健品。

开始喝的时候感觉有点像中药，难受。喝了几次，发现它的独特魅力，甜、滑、醇、浓、滑、软、舔、净、亮、浓。不像绿茶的涩，不像红茶的苦，有一种意想不到的嫩，回味无穷。

最好饭后喝普洱茶减肥，每天1000 ml，也就是两瓶矿泉水的量。减肥的效果因人而异。一般自主神经活跃的人，一周后体重会下降。普洱茶不仅能减肥，还能把体质调整到最佳状态。所以在减肥成功的时候，要保持喝普洱茶的习惯，这样才能保证体重不会反弹。