普洱茶的冲泡温度 普洱茶的冲泡时间和压榨时间

普洱茶的冲泡水温和冲泡时间

普洱茶的冲泡技术有哪些？

普洱茶的吃法：用手掰下一小块普洱茶(厚度为白茶饼，大小约为1/2泡泡糖)，加入800-1000毫升冷水，用火煮沸，再文火煨5分钟，取出茶汁。再次加入800-1000ml冷水，煮沸，小火炖10分钟，然后取出第二杯茶汁。将两种茶混合在一起，扔掉茶渣。每次想喝的时候倒一些出来，用器皿或者微波炉。

注意：千万不要在茶本身不浓的时候加热水，这样会稀释茶，降低实际效果。也许每个人自己泡茶的话，适量加热水是有可能的。

看完图，普洱茶的作用是什么？

1.降血脂、减肥、降血压、抗心肌梗死：巴黎圣安东尼医学院整体护理负责人Emile Carobbi博士用云南普洱沱茶证明‘云南普洱在降低脂类化学物质和碳水化合物含水量方面取得显著成绩’。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血症进行了55项临床研究。与阿托品(降脂效果好的药物)治疗31例比较，普洱茶疗效高于阿托品。长期喝普洱茶可以减少碳水化合物和甜植物油，所以长期喝普洱茶可以治疗肥胖。喝普洱茶会引起左心室毛细血管、高血压、心跳减慢、颅内血容量等生理效应。对高血压和脑血管硬化患者有很好的疗效。

2.抗病毒药物功效：柑橘类绿色植物一般含有柠檬苦素，新会小青橙含量较多，具有抗病毒药物功效和其他有益微生物活性。

3.祛寒滋补：冬季，尤其是目前，气候处于低温干燥状态，人体经常处于那种地理环境中，湿冷侵袭身体在所难免。此时饮用熟透的普洱茶或绿茶，以积聚气血不足，生热暖腹，提高机体抵抗力，从而提高机体对冬季气候的适应能力。

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