六安瓜片的功效与禁忌

六安瓜片属于未发酵绿茶，营养丰富。饮用具有清新口气、提神醒脑、利尿、缓解压力、促进消化、加速新陈代谢、去火、降燥、抗氧化、抗疲劳等功效。但是虚寒便秘的人是禁止喝的，其次是隔夜茶和放了很久的凉茶。

六安瓜片的功效与作用：

清新口气

六安瓜片含氟，儿茶素能抑制致龋菌的作用，减少牙菌斑和牙周炎的发生。茶叶中含有鞣酸，具有杀菌作用，可以防止食物残渣滋生细菌，因此可以有效预防口臭。

刷新思维

六安瓜片富含咖啡因，能刺激人体中枢神经系统，增强大脑皮层兴奋过程，起到提神醒脑的作用。

对缓解偏头痛也有一定作用。

3.抗衰老

六安瓜片中所含的抗氧化剂因人体的新陈代谢过程而有助于抗衰老，并能有效清除多余的自由基，防止自由基对人体的伤害。

六安瓜片中的儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶活性，清除自由基，起到抗氧化和抗衰老的作用。

促进消化

六安瓜片有助于改善消化不良，如细菌引起的急性腹泻。可以喝点六安瓜片缓解一下病情。

减肥和减肥

六安瓜片含有茶碱和咖啡因、甘油三酯脂肪分解酶和活化蛋白激酶，能减少脂肪细胞的堆积，从而达到减油腻、减肥的效果。

六安瓜片禁忌；

1.发烧的话避免喝酒

当人们发烧时，他们的体温很高。避免饮用六安瓜片，否则茶叶中的咖啡因容易使人发高烧，降低药效。

2、肝病患者忌饮酒。

喝六安瓜片容易增加肝脏负担，造成肝组织损伤。因为六安瓜片中的咖啡因等物质大多需要肝脏代谢，如果肝脏有病，喝太多的茶会超过肝脏的代谢能力。

3、神经衰弱患者忌饮酒。

六安瓜片有提神作用。茶中的咖啡因可以刺激神经中枢，让你保持兴奋。喝酒会影响睡眠质量，引起失眠。

4.胃寒的人应避免饮酒。

六安瓜片是未发酵绿茶，性寒，不适合胃寒或胃病患者食用。因为有胃病的人喝这种凉茶，会刺激胃肠道的健康，喝后引起胃部不适，加重胃病的严重程度。

5.醉酒后忌饮酒。

很多人都有醉酒后喝浓茶的习惯，但其实醉酒后喝六安瓜片等浓茶并不能醒酒，反而茶叶兴奋神经中枢的作用会增加心脏的负担。

喝茶会加速利尿，对肾脏有刺激，对身体有害。

结论：

六安瓜片是安徽名茶之一，历史悠久，文化内涵丰富。六安瓜片(又名油茶阿贝尔。)扁平，直，形状均匀，背面叶片扁平，无芽梗。它们类似于瓜子，叶子光亮油亮，上面覆盖着霜。

六安瓜片产于六安、金寨、霍山三县相邻的山区和低山丘陵地带，分为内山瓜片和外山瓜片两个产区。

片剂茶，类似于瓜子，是以当地特有品种为原料，经过弯折、去芽、去梗，经过独特的传统加工工艺制成的。

六安片和安吉白茶一样，是一种特殊的绿茶，属于炒绿茶和非发酵茶。它是中国唯一一种去梗去芽的绿茶。