甘普洱茶的功效与禁忌

柑橘茶的功效和禁忌：柑橘茶是普洱茶和青皮的结合。喝柑橘茶有润喉、舒缓脾胃、促进身体新陈代谢、提神解渴的作用；其次，甘普茶含有丰富的挥发油和黄酮类物质，可以缓解困倦和情绪。但便秘患者不宜饮用，隔夜茶容易滋生细菌。

茶的功效与禁忌；

1.理气健胃

陈皮(陈皮)果实小，果皮青绿，色泽橙绿，富含挥发油。陈皮的苦味来自挥发油中的柠檬苦素，具有祛痰、润肺、理气的作用。陈皮挥发油对胃肠道有轻度刺激作用，促进消化液分泌，消除肠气堆积，也就是我们所说的油腻消化。

2.消炎杀菌

陈皮含有独特的黄酮类化合物，具有杀菌、消炎、抗氧化、去除口腔异味、保护牙齿等多种生物制药活性。

3.减肥。

干普洱茶可以减肥。茶多酚、咖啡因等物质被人体吸收后，可以加速人体内脂肪的燃烧和代谢，防止脂肪在人体内堆积。它能防止肥胖，并能明显减轻人体体重。喝干普洱茶的人会减肥，对身体没有不良影响，也不会反弹。

4.改善记忆障碍

适用于良性记忆障碍，能显著改善AD患者的认知功能、行为和情绪障碍。还能改善痴呆症患者和脑器质性疾病引起的记忆障碍。

振作精神，消除疲劳

干普洱茶富含咖啡因和茶多酚。咖啡因可以兴奋神经中枢。人在饮酒后，可以神清气爽，集中思维能力，从而使思维反应更加敏锐，记忆力增强。甜茶还能兴奋血管系统和心脏，促进血液循环，有益新陈代谢。

柑橘茶的禁忌：

普洱茶温而浓。为了避免对身体的伤害，青皮不宜单独使用。虽然用温热的熟茶和小青柑制成的小青柑普洱茶，很大程度上中和了小青柑的凶霸气，但体虚、肝脾、便秘的人要少喝，儿童、老人等身体相对较弱的人也要少喝。

另外，小青橙适合即饮，隔夜茶容易滋生细菌，禁止饮用。