普洱茶生吃还是熟吃减肥？

喝普洱茶不能减肥。建议经常锻炼，作息规律，饮食正常。

普洱生茶熟茶哪个减肥效果好

普洱茶减肥效果很好。发酵过程中形成的多种有益菌群具有综合作用(菌群的作用可以减少小肠对甘油三酯和糖类的吸收，增加酶对腰腹脂肪的分解)。新制的生茶，没有后发酵工艺是不能减肥的。生茶确实能刮油，但也就那样而已。

生普洱茶还是熟普洱茶？

哪个效果最好？经期可以喝吗？晚上喝酒会影响睡眠吗！

茶熟多了，经期最好不要喝。晚上喝少量的茶是可以的，但是切记不要喝太多。而且，普洱茶是非常好的减肥茶。

起到减肥作用的是生普洱还是熟普洱？

1.普洱茶有多少种？有什么特点？普洱茶分为“生”和“熟”普洱茶。普洱茶是以云南某地区的云南大叶种晒青绿茶为原料，经过后发酵制成的散茶和紧压茶。是中国茶中极具特色的一种茶。目前市场上的普洱茶产品分类中，根据产品的特性，有自然分类和。

想选普洱茶，不知道是生的还是熟的，是饼状包装还是散装包装。请了解。

建议喝生普洱茶，和红茶不一样。红茶会上火，普洱茶不会。相对来说，只有普洱茶适合四季饮用。只有成熟的普洱或充分发酵的普洱才能有很好的减肥效果。所以，如果你的汤是和酒一样的颜色，那就放心喝吧~如果是和绿茶一样的汤。

普洱茶不管是生茶还是熟茶，都有减肥的作用，但是熟茶的效果更好。那么什么是生茶，什么是熟茶呢？两者有什么区别？怎么喝才有效？为什么有人说行不通？大家慢慢说：(一定要看下面的注意事项！首先，生茶是指加工制作过程中没有茶叶。

我一直喝普洱茶到现在。生普洱茶和熟普洱茶我都尝过。总的来说效果差不多，就是熟普洱茶口感更好，更甜。生普洱更苦。肠胃不好的人尽量不要喝生普洱，生普洱对肠胃有害。熟普洱可以养胃。一般比较好的普洱茶是饼茶或者沱茶。

普洱茶的减肥降脂作用主要来源于两个因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等有效成分综合作用形成(云南茶叶产区大茶树茶多酚含量均达到30-34%，总儿茶素含量达到18-24%，耐泡性达到46-50%)。二是发酵过程中形成的多种有益菌。